也会|45岁是寿命“危险期”，医生：若没有4种疾病，长寿更“爱”你！
30岁45岁是人的关键年龄，这一阶段是繁荣和事业成功的重要时期，大多数人都是老少，生活的压力也很大。
【 也会|45岁是寿命“危险期”，医生：若没有4种疾病，长寿更“爱”你！】但是在45岁开始走下坡路后，身体的各项功能开始下降，新陈代谢也会减慢，健康水平会比以前差得多。这一时期也是\'\'生命的高风险期\'\'，一些疾病很容易爆发，危及健康。
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让我们谈谈45岁后容易发病的疾病。
肠胃疾病：
45岁以后，很容易患上胃肠道疾病。如今，许多人的饮食习惯很差。他们经常饿饱。他们喜欢咸、辣、油腻的食物。到了45岁，疾病就会出现，肠胃会有问题，甚至不能很好地消化。
俗话说，只有善待肠胃，才能更好地为身体服务，尽量多吃一些健康食品，减少高盐、高油食物的摄入量，才能慢慢改善肠胃。
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血管疾病：
45岁以后，很容易出现高血压、高血糖、高脂血症等心血管疾病。由于年轻人不注重饮食控制，经常吃一些甜食、高盐、油炸食品，血管慢慢变硬，血液也会变粘，血管壁出现斑块，45岁容易患血管疾病。
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肝脏疾病:
45岁以后，很容易患上肝病。因为很多年轻人喜欢吃烧烤和喝酒，烤肉中的有害物质会损害肝脏器官，酒精还需要肝脏代谢，同时也会损害肝脏细胞。到45岁时，就会出现这种疾病，并会出现肝病。
肺脏疾病：
45岁以后，很容易患上肺病，因为很多年轻人喜欢吸烟，烟草中的有害物质会损害肺纤毛，使其变黑，失去效用。它也会破坏呼吸系统，45岁以后，长期吸烟也会出现肺病，严重的肺组织癌变。
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