老人|62岁大妈晨练突然倒下，半身瘫痪！医生：老人冬天出门记好这几点，能救命
最近一段时间 ， 冷空气突然来袭 ， 全国大面积降温 ， 瑟瑟发抖的寒冷已经在全国各地搬运上架 ， 并持续发货 。
冷冷冷……这是冬天特有的味道 ， 但也带给了人们意想不到的健康隐患 。
每年临近冬至时节 ， 数九还未开始 ， 却进入了脑血管病高发期 ， 有高血压、高血糖、高血脂三高症状或已确诊脑血管病的老人更要提防起来、高度警惕 ， 当心脑中风盯上你！
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一.冬天早起公园晨练
【老人|62岁大妈晨练突然倒下，半身瘫痪！医生：老人冬天出门记好这几点，能救命】老人刚热身就倒下偏了瘫
62岁的北京大妈孔阿姨(化名) ， 这两天如往常一样起个大早 。
天还没大亮 ， 6点不到的光景 ， 孔阿姨约小区老伙伴们一起去公园拍打锻炼 。 没成想 ， 刚开始做热身动作 ， 她就觉得浑身没力气 ， 半边身体好像也不怎么听使唤了 ， 脸色也越来越白 。
同伴们见状 ， 赶紧打120把她送到医院 ， 结果确诊“急性脑卒中” 。 医生立刻走绿色通道救治 。
经过医生的抢救 ， 孔阿姨幸运地度过了危险期 ， 却留下了严重的后遗症——偏瘫、吃东西呛咳 。
“自己跟平常一样锻炼的 ， 怎么一下就中风了呢?”躺在病床上的孔阿姨满腹疑惑 。
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其实 ， 每年到冬季 ， 从医院接诊情况看 ， 脑卒中发病率比其他季节高出不少 。
冬季天气变冷 ， 气温偏低 ， 寒冷的空气刺激人体 ， 易引起交感神经异常兴奋 ， 进而引起全身毛细血管痉挛性收缩 ， 血液循环的外周阻力加大 ， 左心室和脑部负荷加重 ， 导致血压升高 。 此时 ， 血小板也易凝集形成血栓 。
此外 ， 寒冷的冬天还容易导致内分泌系统失调 ， 体内儿茶酚胺等化学介质分泌增加 ， 血液黏稠度加大 ， 血凝时间缩短 ， 进一步促使血压增高和血栓形成 。
值得一提的是 ， 尤其中老年人 ， 由于生理功能减退 ， 对外界环境变化适应性、应激性和抵抗力降低 ， 就更容易发生中风了 。
而且 ， 天气突然地转凉 ， 让很多老人血压升高 ， 也可能导致隐藏在脑内的动脉瘤破裂 ， 发生“脑出血” 。
二.老人说话不利索
警惕可能是中风先兆
“中风之病 ， 如矢石之中人 ， 骤然而至也” 。
脑中风 ， 在医学上还被称为脑卒中 ， 它是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病 ， 分为出血性中风和缺血性中风——“脑出血”和“脑梗死” 。 其中 ， 大约80%的脑中风是脑梗死 。
脑卒中已经成为导致我国居民死亡的主要原因之一 。 除了导致死亡外 ， 大多数的脑卒中存活者会遗留各种程度不同的残疾 ， 给社会和家庭造成了严重的经济负担 ， 是因病返贫最重要的影响因素 。
目前 ， 中风仍是我国成年人致死和致残的首位原因 。 据中国卒中学会发布的最新流行病学调查数据 ， 我国现有中风患者1494万人 ， 每年新发病例330万人 。 脑卒中一般多见于45-70岁的中老年人群 。 [1]
一项发表在《STROKE（卒中）》杂志上的研究结果显示：中风患者每延误治疗一分钟 ， 就会有190万个神经细胞死亡 ， 导致140亿个突触和7.5英里的神经纤维损失 。 每耽搁一小时的救治时间 ， 则将使大脑变老3.6年[2] 。
中风之后 ， 大脑中的细胞会失去血液、氧气和养分供应 ， 最终令细胞受损或死亡 ， 继而会影响到活动及语言机能 ， 严重甚至会出现偏瘫 ， 乃至死亡 。
三.中风发生之后
早期识别堪比黄金！
急性脑梗死发生后 ， 救治的关键就是时间 。 如果在4.5小时黄金时间窗内 ， 老人能接受静脉溶栓或启动取栓治疗 ， 病人死亡和致残的风险会大大降低！
这两种治疗有不同适应症 ， 但不管哪种方式 ， 都是治疗越早越好 。
多看医典：如何治疗卒中？
因此 ， 早期识别中风非常重要 ， 目前普遍推荐国际通用的“FAST”法 。
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“FAST”法
F（Face）：是否能微笑 ， 出现嘴角歪斜、脸部不对称、无法做出正常微笑?
A（Arm）：能否顺利举起双手?是否有一只手没力气或根本无法抬起、肢体麻木无力?
S（Speech）：能否流利对答或重复说话 ， 是否有说话困难或言语含糊不清?
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