抑郁，是青少年的常态( 二 )
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所以说为什么有那么多青少年抑郁 ， 有一部分是我们把正常应该有的状态当成了疾病 ， 我们说你不应该抑郁 ， 而实际上这是他的核心的常态情绪 ， 就是抑郁的 ， 跟我们说的抑郁症是两回事 。 所以说你看到很多青少年抑郁 ， 并不都是因为他有病 ， 好像是和我们普通 ， 比如说我们看一些偶像剧 ， 然后里面的青少年和我们普通想象中青少年的情绪有点不同 ， 我们通常会觉得高中初中是人生中最美好的阶段 ， 而且他们都是很快乐的 。
但是实际上他们处在一种很失控的感觉中 ， 所以会感觉到蛮抑郁 。 就是一方面想要退回到童年那里很美好有依赖 ， 一方面又想到前方 ， 但卡在中间的部分 ， 双手什么都没有 ， 瞬间很失控 ， 很害怕很恐惧 。 所以实际上他们很挫败的感觉 ， 时时刻刻的他就是抑郁的状态 ， 这是它的一种常态 。 当然这个我想跟我们所想象的青少年抑郁可能还不太一样 ， 我们更多的是想他怎么不上学 ， 他怎么门都不出了 ， 他怎么咬指甲 ， 他怎么自伤 ， 我们可能很多抑郁还指的是另一种状态 。
那么这一种实际上是青少年内心深处的痛 ， 我们就说当他自伤的时候 ， 他拿刀不经意间刷一下 ， 滑完之后他内心的痛就缓解了 。 看到吗？这个痛是为了缓解内心的痛的 ， 当我们看到一个青少年自伤的时候 ， 我们就想他的内心真的要比皮肤上外在的这些我们看到的肉体的痛 ， 然后痛百倍千倍这样子 。
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为什么边界感很弱的人 ， 生活容易混乱？
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【抑郁，是青少年的常态】
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