“酒糟鼻”不只影响颜值，心血管病风险可能更高……
有人说 ， 鼻子对颜值起到一票否决的作用 ， 鼻子不好看 ， 会影响整体颜值 。 在医生眼里 ， 有种“鼻子不好看” ， 可能预示心血管病风险更高 。
南京市第一医院新研究表示 ， 患有酒糟鼻的人 ， 心血管病风险比其他人更高 。
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《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）结合新研究并采访专家 ， 告诉你长相透露了哪些心脏健康信息 ， 并教你如何科学保护心脏 。
受访专家
国际生物医学特征辨识学会副主席、首都医科大学教授 王鸿谟
首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师 张维君
南方医科大学南方医院心血管内科主任医师 许顶立
有酒糟鼻 ， 心血管病风险高
酒糟鼻 ， 又称玫瑰痤疮 ， 是一种慢性炎症性皮肤病 ， 多见于20~50岁的成年人 ， 好发于颜面中部 ， 以鼻尖、鼻翼为主 ， 其次为颊部、颏部、前额 ， 常对称分布 。
南京市第一医院发表在英国期刊《Journal of Cosmetic Dermatology》上的研究显示 ， 有酒糟鼻 ， 心血管病风险高 。
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此项分析共纳入11项研究 ， 其中包括95877位玫瑰痤疮患者和41147位无玫瑰痤疮者 。
研究显示 ， 有酒糟鼻的人 ， 其胰岛素抵抗或糖尿病的风险会增加18% ， 较高收缩压的风险增加96% ， 血脂异常风险增加50% ， 心血管病风险则增加5.65倍 。
研究者介绍说 ， 之前皮肤表面抗菌肽LL-37被认为促发玫瑰痤疮 ， 而近期数据表面 ， LL-37还参与动脉粥样硬化病理生理过程 。
有研究显示 ， 心梗患者中 ， 血清LL-37水平降低 。 研究者推测 ， 玫瑰痤疮患者皮肤血管可能直接将LL-37释放到表皮和真皮 ， 上调了皮肤表面LL-37水平 ， 而下调了机体血清LL-37水平 。
作者提醒 ， 建议有酒糟鼻的人早期评估其心脏和血管 ， 以预防心血管病 。
颜值改变提示心脏问题
在出现心悸、心前区疼痛之前 ， 心脏病可能会让你的颜值发生改变 。
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脸面浮肿
脸形出现肿胀 ， 脸部肌肉组织松弛 ， 用手指压会出现压痕 ， 压痕部位的皮肤会弹不起来 ， 这些变化可能预示心脏出现问题 。
耳垂有褶
某些冠心病患者的耳垂上有一条褶沟或皱痕 ， 常被称为“冠心病沟”“脑动脉硬化耳褶征”等 ， 这是“耳褶心征”的表现 ， 可能预测冠心病的存在 。
鼻梁横纹
鼻尖肿胀、发硬表明心脏脂肪可能在增加或心脏病变正在加重 。 鼻子和两眼中间的鼻梁处若有一条横纹沟 ， 严重者会出现一条青筋 ， 预示可能存在冠心病 。
睑黄色瘤
对于中老年人来说 ， 眼部周围出现黄色小肿块（一般为米粒或黄豆大小） ， 应及时做血脂检查 。 这种黄色小肿块 ， 也称黄色瘤 ， 常见于四五十岁人群 。
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嘴唇发紫
嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色 ， 可能存在血液循环不良导致的心脏病问题 。 先天性心脏病会导致、贫血、呼吸系统疾病都可能导致嘴唇发紫 。
满脸通红
满脸通红可能是二尖瓣狭窄所致 。 由于全身血压上升及血氧量下降的缘故 ， 患者面部会出现粉紫色斑块 。
脖子变粗
从临床经验看 ， 脖子粗的人 ， 其血压、血脂、血糖等指标都相对较高 ， 这些都与心脏疾病密切相关 。 男性颈围超过39 厘米 ， 女性颈围超过35厘米 ， 说明脖子较粗 。
手脚发青
若手和脚的皮温都发凉、苍白、青紫 ， 按下皮肤2秒~3秒后还没有恢复红润 ， 表明血管可能出了问题 。
需要提醒的是 ， 不能单凭面容就判断一个人有没有心脏病 。 出现上述问题 ， 并怀疑有心脏病的 ， 应该前往医院进行全面地诊断 。
心血管专家的8个护心绝招
专家表示 ， 生活中坚持8个好习惯 ， 能有效降低心脏疾病风险 。 即便只养成其中几个好习惯 ， 也有利于心脏健康 。
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坚持运动
对大部分人来说 ， 一般建议每周至少坚持运动5天 ， 每天至少30分钟 ， 锻炼以慢跑、步行、骑车等有氧运动为主 ， 老人不妨打打太极拳 。
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