眼睛|黄豆芽和此物一起炒，眼睛不干燥，大肚子不见了，皮肤也更细腻
黄豆芽和此物一起炒，眼睛不干燥，大肚子不见了，皮肤也更细腻
黄豆芽对女性健康也很好的，常吃能增加皮肤弹性，预防雀斑等作用的。老年人常吃能起到降低胆固醇，对心血管有好处的。
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胡萝卜对于皮肤也是有很好的帮助作用，这主要还是得益于胡萝卜能够给机体补充维生素A，维生素A是脂溶性维生素，可以保护皮肤表层，进而起到预防皮肤干燥和脱皮的情况。
【 眼睛|黄豆芽和此物一起炒，眼睛不干燥，大肚子不见了，皮肤也更细腻】
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黄豆芽炒胡萝卜，这是一道普通的学常小菜，营养十分丰富，味道香，每周吃几次，眼睛不干燥，大肚子不见了，皮肤也更细腻。
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