尿液|尿频、尿急、血尿，是得癌了吗？尿的颜色可以说明这个问题！( 二 )
所以平时可能不怎么起眼的尿路感染 ， 在特殊的时间 ， 也有可能导致大问题 。 那么怎么做才能尽量避免感染呢 ， 要知道孕期孕酮上升不可避免呀 。
当然是——多喝水 。
皮肤干燥—多喝水 。 天气真冷—多喝水 。 心情不爽——多喝水 。 亲爱的我大姨妈来了——多喝热水 。 此乃居家旅行 ， 安慰女友老婆 ， 预防尿路感染必备之金句 ， 大家一定要记下来！
多喝水力量大 ， 洗刷刷洗刷刷 ， 膀胱尿道都冲刷 ， 没有感染笑哈哈！
水多喝了 ， 还要勤排尿 。 无论工作再忙 ， 哪怕懒癌晚期末期终极弃疗期 ， 也不要憋尿 。 只要想尿 ， 就要及时去解放你的膀胱 。 而且在上完厕所擦屁股的时候 ， 从前往后擦拭 ， 避免把后面的细菌带到前面安营扎寨 。
孕期更要保持良好的卫生习惯 。 在日常生活中 ， 可以每天使用温水清洗外阴 ， 只要没啥异常 ， 不需要是用什么洗液洗剂 。
内裤要选择宽松舒适的 ， 材质最好选择棉质 。 更不要穿过紧的紧身衣紧身裤 。 不仅要给娃充分的空间放松 ， 会阴部也需要「透透气」 。
在性生活过程中更要注意 ， 孕期性生活不仅要保持力度合适 ， 夫妻双双也都需要树立良好的卫生意识 。
如果男士包皮过长 ， 那么包皮垢就有可能将细菌带入女性体内 ， 又因为尿道口和阴道很近 ， 就容易引起尿路感染 。
所以准爸爸此时也是有艰巨任务的 ， 那就是做好自己的卫生工作 。 在性生活结束后 ， 最好可以「顺便」清洗再排个尿 ， 从内到外冲洗一下 。
孕期尽量避免在不干净的公共浴室 ， 或者消毒不过关的旅游景点 ， 宾馆酒店等进行泡澡 ， 坐浴 ， 泡温泉 。 当然了 ， 如果是自家的浴缸 ， 偶尔泡一下还是可以的 ， 别太久就行 ， 不然泡秃噜皮就不好了 。
总的来说 ， 就是：
多喝水 ， 勤排尿 ， 卫生时刻要搞好 。
穿舒适 ， 勤锻炼 ， 宽松透气要记牢！
还有最重要的一点 ， 就是有了症状千万不要马虎大意 ， 非要拖到严重了才去医院就诊 。 罗马不是一天建成的 ， 健康的问题有时候也不是一天的时间出现的 ， 练就火眼金睛 ， 及时发现异常 ， 养成良好习惯 ， 才可以更好地维护自己的健康！
今天就先到这里 ， 记得多喝水哦！
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