亲吻|接吻竟然有这3大好处！但注意，这种情况有可能感染5种传染病，要避开！( 二 )
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话虽如此 ， 但情到浓时 ， 柔情似水 ， 干柴烈火……（此处省略一万字） ， 哪能忍住呢？难道接吻真的就一点好处都没有了吗？还真有的！
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【亲吻|接吻竟然有这3大好处！但注意，这种情况有可能感染5种传染病，要避开！】
要说接吻最大的好处 ， 只有一个 ， 那就是——爽！
深情一吻 ， 唇与唇之间的触碰 ， 能让你身体各种制造快乐的神经递质和激素分泌水平增加 ， 如5-羟色胺、多巴胺、催产素等 。
多巴胺大家应该比较熟悉了 ， 有句话怎么说来着 ， 肾上腺素决定出不出手 ， 多巴胺决定天长地久嘛 。
多巴胺就像丘比特之箭 ， 作为神经递质传递兴奋 ， 是接吻“幸福的源泉” 。 如果人体多巴胺出现短缺 ， 可能会降低对事物的兴趣 ， 心情较为抑郁 。
5-羟色胺 ， 主要是由色氨酸在肠道中的代谢产物 ， 在肠道中可以促进胃肠动力[2] ， 这样想想 ， “想要抓住男人的心首先要抓住他的胃”是不是也有几分道理了 。 （使个眼色 ， 你懂的）
5-羟色胺还是一种和情绪相关的神经递质 ， 在大脑中可以抗抑郁 ， 还可以在血管中发挥“血管收缩剂”的作用 ， 帮助缓解血压相关的引起的痉挛和头痛 ， 减轻你的“蕉绿” 。
有时候 ， 5-羟色胺更是一块哪里需要哪里搬的“砖” ， 影响着人体的方方面面 ， 如学习、记忆、奖励等大脑功能都和它有关 。
总的来说 ， 关于5-羟色胺的作用 ， 可以理解为：幸福感因子 。
催产素在促进偶忠诚 ， 建立一夫一妻结构起到了关键的作用 。 [3-6]面对对象时 ， 催产素的作用就像给对方自动加了一层滤镜 ， Ta比之前看起来会更有魅力 ， 所谓“情人眼里出西施”还是有一定道理的 。
人体的催产素水平升高 ， 能增加人与人之间的信任感 ， 即使是面对陌生人 ， 也会更有爱心 ， 更温暖[7] 。 所以 ， 催产素被认为能减缓孤独症、自闭症等各种社交恐惧症等疾病 。 [8]
面对接吻的诸多好处 ， 我只想说一句：
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最后 ， 是时候和大家分享珍藏版“如何吻得更舒服更健康”的小技巧了 ， 当然 ， 前提是你得先有对象：
1、 做好口腔卫生清洁很重要 ， 比如漱一下口、刷个牙、吃口香糖等 。
2、 当口腔黏膜有破损时 ， 或有一方抵抗力低下时 ， 就先忍忍吧 。
3、 确认过眼神 ， 没有相关传染疾病 ， 就是可以接吻的人了 。
写了这么多 ， 到最后发现：接吻和我一个单身狗有什么关系啊！
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参考文献
[1] 苗彦,林棱,姚瑾,等.60例成人EB病毒感染临床特点分析[J].中国临床医生杂志,
[2] Berger M, Gray J A, Roth B L, et al. The Expanded Biology of Serotonin[J]. Annual Review of Medicine, 2009, 60(1): 355-366. DOI:10.1146/annurev.med.60.042307.110802
[3] Young L.J. & Wang Z. (2004). The neurobiology of pair bonding. Nature Neuroscience, 7 (10) 1048-1054.
[4] Winslow J.T., Hastings N., Carter C.S., Harbaugh C.R. & Insel T.R. (1993). A role for central vasopressin in pair bonding in monogamous prairie voles. Nature, 365: 545-548.
[5] Young L.J. & Wang Z. (2004). The neurobiology of pair bonding. Nature Neuroscience, 7 (10) 1048-1054.
[6] McGraw L.A. & Young L.J. (2010). The prairie vole: an emerging model organism for understanding the social brain. Trends in Neurosciences, 33 (2) 103-109.
[7] Insel TR1, Winslow JT, Wang Z, Young LJ. Oxytocin, vasopressin, and the neuroendocrine basis of pair bond formation. Adv Exp Med Biol, 1998, 449:215-24.
[8] Winslow J.T., Hastings N., Carter C.S., Harbaugh C.R. & Insel T.R. (1993). A role for central vasopressin in pair bonding in monogamous prairie voles. Nature, 365: 545-548.
[9] Larry J. Young and Catherine E. Barrett. Can oxytocin treat autism? Science, 2015, 347:825-826.
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