56岁江苏男子痛风乱吃药20年，竟吃出糖尿病……药，真的不能乱吃( 二 )
也就是说 ， 出现尿酸高、痛风等症状 ， 一定要及时到正规医院就诊 。 内分泌科医生会针对具体情况进行尿酸控制 ， 选择合适药物进行对症治疗 。 治疗痛风的药物有很多种 ， 千万不要自行选择、随意用药 ， 而应遵照医嘱进行药物调整或停药 。
彩蛋
痛风生活小贴士
1.减少高嘌呤食物的摄入 ， 如动物内脏、啤酒、海鲜等 。
多看医典：痛风患者如何科学控制饮食嘌呤摄入？
2.限酒
长期饮酒者更容易发生痛风 ， 啤酒、白酒等各种酒类都会[8-9]！
3.避免突然受凉
秋冬季节可穿着厚袜子和护膝来保护脚趾、膝盖等部位[10] 。
4.减少果糖的摄入[11-12]
主要有：汽水、果酱、蜂蜜、面包等 。
5.控制体重、适当运动[13]
将 BMI 尽量控制在正常范围（18.5~25） 。
BMI=体重（千克）/身高（米）的平方 。
平时适当运动 ， 可以选择慢跑、跳舞、游泳、骑自行车、打太极、瑜伽等运动 。 每周运动3~5次 ， 每次约30分钟 。
如果你的亲友中 ， 也有类似刘先生这种喜欢乱吃药的 ， 记得把这篇文章转给他哦~
审核专家：殷汉| 东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师
参考文献
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典：2010年版：第一增补本[M].北京：中国医药科技出版社 ， 2010.
[2]邹伏英, 王友莲. 类固醇糖尿病的诊断与治疗进展[J]. 中华风湿病学杂志, 2013, 017(008):564-566.
[3]中华医学会内分泌学分会.高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识[J].中华内分泌代谢杂志, 2013, 29(11): 913-920.
[4]伍沪生.重视原发性痛风的完整诊断及药物治疗[J].中华风湿病学杂志, 2002, 6(5): 307-308.
[5]朱小霞, 邹和建, 凌光辉, 等.痛风相关知识问答（三）: 降尿酸药物治疗[J].中华内科杂志, 2018, 57(11): 848.
[6]刘岳 ， 陈颖娟 ， 黄慈波.抗痛风药的合理应用[J].中华老年多器官疾病杂志, 2016, 15(12): 952-955.
[7]吴东海.关于痛风和高尿酸血症的新思维[J].中华风湿病学杂志, 2015, 19(1): 1-3.
[8]Wang M, Jiang X, Wu W, et al.A meta - analysis of alcohol consumption and the risk of g out[J].Clin Rheumatol, 2013, 32 (11): 1641-1648.
[9]Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, et al.[M]: a prospective study[J].Lancet, 2004, 363(9417): 1277-1281.
[10]中华医学会风湿病学分会编写组.2016中国痛风诊疗指南[J].浙江医学, 2017, 39(21): 7823-1832.
[11]Choi HK, Willett W, Curhan G.Fructose - rich beverages and risk of gout in women[J].JAMA, 2010, 304(20): 2270-2278.
[12]Choi HK, Curhan G..Soft drinks, fructose consumption, and the risk of gout in men: prospective cohort study[J].BMJ, 2008, 336(7639): 309-312.
[13]Nguyen UD, Zhang Y, Louie-Gao Q, et al.Obesity paradox in recurrent attacks of gout in observational studies: clarification and remedy[J].Arthritis Care Res (Hoboken), 2017, 69(4): 561-6.
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【56岁江苏男子痛风乱吃药20年，竟吃出糖尿病……药，真的不能乱吃】
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