“老人专属健身房”开进社区
由虹桥街道打造的上海首个“心乐空间”长者运动健康之家于近日正式营业 。 除了有适老化健身器材外 ， 还有智能化监测设备以及专业“私教”指导 ， 包月仅要99元 。 走进这家“老人专属健身房” ， 为老年人量身定制的适老化健身器材非常受老人欢迎 。 健康指导、体质检测、有氧心肺、微循环促进、等速肌力等5个功能区域 ， 为老年人提供慢病运动干预、科学指导、器械锻炼、健康体测、营养膳食等近10项运动健康促进服务 。
本文插图
本文插图
本文插图
【“老人专属健身房”开进社区】首席采访人员 刘歆 摄影报道
推荐阅读
- 未老先衰？都是一个“情”惹的祸
- 最好的东西竟是那些被你无情“抛弃”的
- 把子宫肌瘤“吃掉” 治疗子宫肌瘤的食疗药膳方
- 血脂高脂肪肝吃什么好呢？
- 吃什么美容养颜 5款“女人如花”食疗法
- 月经不调食疗方 吃对了做“正常女人”
- 老年人吃什么好 老人饮食八大原则
- 盘点冠心病患者饮食的“四忌五宜”
- 十月的“专属药”竟如此便宜
- 老年人吃什么好 老人饮食该注意什么？