乙肝|查出乙肝后，患者应该做好哪些事？服用抗病毒药时，要注意什么？( 二 )
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l 饮食能否做到均衡营养
肝脏受到乙肝病毒损伤 ， 需要补充优质蛋白含量高、高纤维、高维生素但是低脂肪的食物 ， 这样的食物能够避免脂肪、糖分等增加肝脏代谢的负担 ， 还能保护肝脏 ， 为肝脏细胞修复提供能量 。
l 避免熬夜 ， 规律作息
因为体内的乙肝病毒 ， 患者很容易出现免疫力下降的问题 。 而长时间的熬夜、睡眠不足 ， 无法在夜间睡眠时给肝脏自我修复的时间 ， 也会对形成抗体产生一定的影响 。 保证规律的作息 ， 增强免疫力对稳定病情也很重要 。
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当你能够做到这3件事 ， 或许能够因为坚持不懈的努力而成功实现乙肝转阴 ， 预防引发肝硬化、肝癌等疾病 。 如果没有做好这些事情 ， 就可能出现乙肝恶化 ， 引发肝脏损伤 ， 出现以下症状时 ， 引起重视 。
牙龈出血、伤口愈合慢 ， 频繁的出现身体异常出血；
腹部变大 ， 存在严重的腹水；
食欲不振 ， 恶心呕吐等消化道症状；
肝脏肿大、肝区疼痛；
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面色发黄、出现肝掌、蜘蛛痣等；
检查结果显示转氨酶异常升高 ， 胆红素升高等……
当人体开始出现这些症状 ， 很可能原本的乙肝病毒已经变成慢性中度肝炎、重度肝炎甚至引发肝硬化、肝癌等疾病 。 为了避免病情持续恶化下去 ， 最好是尽早检查肝功能、乙肝两对半、肝脏CT、肝脏彩超等项目 ， 根据医生的建议 ， 及时采取治疗 。
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关于乙肝患者都应该做到的3件事 ， 有些人不放在心上 ， 最终引发肝硬化、肝癌 。 也有人能够照着学 ， 不仅乙肝病情稳定 ， 甚至慢慢的还出现了好转的迹象 。 你希望是自己是哪一种？
结语：乙肝病毒是一种对人体威胁较大的病毒 ， 但并非所有患者都会在感染后成为乙肝患者 ， 也可能只是变成乙肝病毒携带者 。 而乙肝患者在积极的抗病毒治疗后 ， 也能预防乙肝恶化 ， 引发肝硬化 ， 甚至诱发肝癌 。
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