月经变少，是卵巢早衰吗？( 二 )
7）疾病状态
主要由子宫内膜感染炎症、排卵障碍、雌激素产生减少所致 。 如多囊卵巢综合征 ， 甲状腺功能减退或亢进 ， 肾上腺、胰腺等功能紊乱 ， 垂体病变等 ， 通常治疗相关疾病能恢复规律月经 。
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其实这个问题 ， 更准确地说应该是：“怎么让月经和卵巢功能正常？”
首先要说的是 ， 大多数的经量减少 ， 在排除怀孕后 ， 可以先把悬着的心放下来 。 因为月经减少的大部分原因都是暂时的 ， 如果及时纠正 ， 一般都能恢复 。
如果你发现自己的月经减少了 ， 建议先观察两三个月 ， 调整为正常的生活作息、良好的心态、适度运动和规律饮食 。 如果没有恢复 ， 建议及时去妇科或妇科内分泌门诊就医 ， 筛查相关的疾病 。
对于即将迎来绝经的朋友 ， 首先要说明的是 ， 目前没有任何方法能逆转卵巢功能减退 ， 包括卵巢精油保养、吃蔓越莓、吃月见草 。
但进入绝经并不意味着不能健康、美丽地生活 ， 我们可以去更年期门诊或妇科内分泌门诊 ， 让医生为我们进行全面的评估后 ， 适当地补充雌、孕激素 ， 缓解由于激素不足引起的各方面症状 ， 预防骨折等的发生 。
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审稿专家:康翔| 华中科技大学同济医学院附属协和医院妇产科副主任医师
参考文献
[1]谢幸 ， 孔北华 ， 段涛.妇产科学（第9版）.北京：人民卫生出版社 ， 2018.
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