喜来健|患者使用喜来健心得体会
我与喜来健
我是一个农民，今年54岁，年轻时的过度劳累加上年龄的增长，腰痛、颈椎痛、腿痛等毛病接踵而来，给我的生活添了不少烦恼 。去年，在朋友的介绍下，我走进了喜来健进行体验 。经过一段时间的理疗，我的部分病痛已消除，部分病痛也有了明显的好转 。
一、我对喜来健的认识
开始时我对喜来健理疗没什么认识，是抱着试试看的态度，有疗效我就继续做，没有疗效也无所谓 。经过理疗，取得了一定的效果，我逐步对喜来健理疗有了一些初步认识 。主要有以下两点：
（一）喜来健理疗床对多种病痛确有疗效 。
经过几个月的理疗，我的腰减轻了，颈椎也不那么痛了，腿也有劲了，上下楼很方便，整个人的精神状态比以前好多了 。此外，还有一些意外的收获 。去年的一次严重感冒导致我的耳朵听力严重下降，到医院检查后被诊断为神经性耳聋，进行过高压氧的治疗，也吃了一段时间的药，但效果并不理想，通过在喜来健的理疗，现在我的听力已经有所恢复 。
（二）喜来健理疗床有非常好的防病作用 。
我的很多病痛是通过喜来健理疗床减轻的，这使我认识到有病时可以治疗，没有病痛或者病痛治好了，坚持理疗岂不是能避免病痛的发生或复发吗？正是基于这种考虑，我坚持每天都去喜来健 。对于我们这个年龄的人来说，得病容易去病难，我们要有保健意识，不能不考虑对疾病的预防 。我认识到使用喜来健理疗床是很好的一种防病手段 。
二、我在喜来健理疗过程中的几点体会
（一）实事求是，勇于尝试 。
我的文化水平不高，对很多事物不了解，对新事物更不了解 。但我们总不能就此止步，在疾病面前无所作为，要勇于尝试，用疗效，用自己的切身体会来检验治疗的结果是最有说服力的 。我到喜来健的第一天，就阐明了自己的想法，要看治疗效果，好就继续治，不好就停 。我认为这是一种实事求是的态度，不实践，不尝试，怎么知道结果？我正是通过尝试的办法，才在理疗道路上迈出第一步 。
（二）要坚持和认真 。
理疗一定要坚持 。一是在时间上要坚持，做到风雨无阻 。时间上如果没有保障，不但影响疗效，甚至会出现前功尽弃的现象 。二是在未取得明显效果之前不泄气 。我的腿疼，是经过两个多月的理疗后才减轻的 。三是检验效果 。检验效果有很多方法，可以到医院检查，也可以用一些简单的方法来大致确定是否有效果 。比如腰不疼了就是效果，听力从听不清到基本听清也是效果 。
（三）要充分相信喜来健 。
（1）要相信老师 。我认为喜来健的老师是有多年经验的，他们有很多成熟的技术，是值得信赖的人 。他们解决不了的问题，还会向专家请教 。如果不相信老师，那又怎么与老师沟通、交流，怎么发挥老师的作用呢？我是坚持能者为师的，我自己在理疗上是门外汉，就得虚心向老师请教，决不能自以为是，只有这样才能充分发挥这一重要资源的作用 。
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