小学篮球训练计划|小学篮球兴趣小组训练计划( 二 )
（3）练习个人防守与投篮训练 。
（4）加大力量练习 。
4、五月份
（1）抓专项身体素质训练 。
（2）配合投篮与抢篮板球训练 。
（3）防守战术，重点抓紧逼盯人防守 。
（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人） 。
（5）巩固联防与协防的站位和移动方法 。
（6）速度与力量练习 。
5六月份
（1）、抓专项身体素质训练 。
（2）、配合投篮与抢篮板球训练 。
（3）、防守战术，重点抓紧逼盯人防守 。
（4）、阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人） 。
（5）、巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法 。
（6）、速度与力量练习 。
6、九月份
（1）、抓专项身体素质训练 。
（2）、配合投篮与抢篮板球训练 。
（3）、防守战术，重点抓紧逼盯人防守 。
（4）、阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人） 。
（5）、巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法 。
（6）、速度与力量练习 。
8、十月份
（1）全面进行战术准备，以迎接比赛 。
（2）身体训练保持高水平，以保证精神饱满，体力充沛的投入比赛 。
推荐阅读
- 工作计划|小学英语教师个人研修计划2022
- 工作计划|小学语文教师个人教研工作计划2022
- 工作计划|小学英语个人研修计划书怎么写
- 工作计划|小学二年级德育工作计划模板2022
- 工作计划|班级工作计划小学范文
- 工作计划|小学数学教研组工作计划怎么写2022
- 工作计划|小学生寒假计划模板怎么写
- 工作计划|小学综合教研组工作计划第二学期范文
- 工作计划|2022小学财务工作计划报告范文
- 工作计划|小学班主任2022工作计划模板