喝氢水 + 吸氢气，为什么要齐头并进？( 二 )

虽然氢水也有不少临床试验研究，但目前氢气吸入设备是国际上医疗器械研发的主要方向。虽然吸入比氢水剂量更高，但对两种方法治疗疾病效果对比研究仍十分少见，无法确定具体哪种方法更为理想。
呼吸氢气和饮用氢水似乎存在目标疾病上的差异。从初步使用经验上看，饮用氢气对消化道疾病的效果比较理想，呼吸氢气对呼吸系统疾病有更强针对性。例如：饮用氢水对许多便秘患者效果非常好，但呼吸氢气没有这样的效果。对睡眠改善方面，呼吸氢气的效果似乎比氢水更明显。吸入时氢气只在血液内，难以进入消化道内，对消化道疾患效果可能不理想。比如氢气吸入对结肠炎就不如氢水的效果好。因为氢气对人体安全性高，从效果角度考虑，吸氢气+喝氢水联合应用可取得更全面理想的效果。

【|喝氢水 + 吸氢气，为什么要齐头并进？】总之，不同给氢气的方法各有优势，也各自存在局限性，可以根据不同的情况选择使用。对具体个人来说，效果和方便性是首先考虑的因素，可以根据自身情况来尝试不同的方法。
基于1+1会至少等于2的数字理念，有条件的可尝试在疾病调理或保健养生过程中采用氢产品组合应用的方式。

喝氢水 + 吸氢气，为什么要齐头并进？( 二 )

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