竞争优势读后感|《内向者优势》读后感( 三 )
之所以找这本书来看，还是因为母亲的角色 。我自己是个外向的人，孩子他爸内向 。孩子给我的感觉应该是内向的，但我又不是很肯定 。本来想借这本书来判断一下的，似乎还是无法下结论 。作者在书中说，如果性格内向的人在一个其他家庭成员的性格都很外向的家庭情境中长大，或是在父母虽然性格内向但感到不应该内向的家庭情境中长大，孩子们就会体验到要作为一个“性格外向、好交际的人”所带来的巨大压力 。作为一个比较外向活跃的妈，我不想给孩子这样的压力 。哪怕孩子的确是一个（很）内向的人，我也不希望强迫他改变什么 。书中，作者给出了培养内向孩子的一些方法，我觉得都是值得尝试的 。包括：要求您的孩子注意一下，完整的观点、解决办法和印象是在什么时候变得清晰起来的；很重要的是要帮助您的孩子，对他们大脑的工作方式有足够的认识；让孩子寻找可以与他们谈话的知识丰富的人；当您的性格内向的孩子还在小的时候，就要开始与他们谈论：他们的身体和大脑是如何工作的，以及如何对之加以管理 。为了思考、感觉和行动，我们的身体需要能量 。
虽然我觉得自己整体上是偏外向型的人（其实我们身边很少绝对内向或绝对外向的人，一般都是“偏内向”或“偏外向”），但作者提出的一些精力管理的建议，对我也是颇为适用的 。比如，要避免精疲力竭 。如果您感到焦躁不安，学习一些让自己平静下来的方法 。比如，要保持精力充沛，重要的是要知道您自己的高潮和低潮——什么时候您工作最有效率，在各个项目上分配多少时间等 。比如悦纳自己，小步子地做事，找到自己的节奏和精力分配的方式等 。
在工作、夫妻生活等方面，作者也给出了非常中肯的建议，看起来也很可行 。
作者说：最重要的是，做真实的自己 。作为父母，最重要的是，支持孩子做真实的自己，帮助他做最好的自己——这些其实对每个人、对每个孩子都是适用的 。
最后，作者写了几句话送给内向的人，我觉得很好，摘录在这里 。
享受生活，
适当休息 。
欣赏您的内心世界 。
做一个真实可信的人，珍视您的好奇心 。
享受心境的和谐 。
享受独处 。
对生活充满感激 。
做您自己 。
记着，让您的光芒洒向四方 。
读后感》
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