故事的疗愈力量|《故事的疗愈力量》读后感( 二 )
那么我为什么那么想给人建议呢？是想借着建议表达我自己聪明和独特吗？好像是有点 。我为什么那么不喜欢听别人讲负面的情绪事情呢？我好害怕那些会传染到我 ， 我好害怕那种伤心无助的感觉 。那会让我立刻有一种同感心 ， 想到自己很多难过无助的时刻 。我害怕面对那样的自己 ， 所以在她有苗头的时候 ， 我就立刻躲开 。通过给别人建议 ， 让自己有把控事情的安全感 。
“你没有办法给别人你没有的 。”诉苦的人想要的安全和温暖 ， 我自己没有 ， 只能靠着建议逃脱 。
做一个心理咨询师需要的绝对不仅仅是技术 ， 更需要这种内心的力量 。想要有一种深海般不惊波澜的吸纳 ， 你必须先对自己深海般的发现和接纳 。
身体里那些被压抑隐藏的需要和情绪 ， 常年在一个不见光的阴湿的角落 ， 发酵腐烂 。你得把他们挖出来 ， 翻到面上 ， 暴晒 。这样的土壤更肥沃 。你完全有能力把腐烂的水果变成甘甜清洌的美酒 。感谢那些生命力那些林林总总的沙子吧 ， 他们是上帝放在你身体里的珍珠 。这些“短”最终会成为你最骄傲的“长” 。
前一段看了很多自我完善的书 ， 我隐隐约约有个不解 ， 这些智慧让人完善 ， 完善似乎有一个标准 ， 什么样的妈妈是好的 ， 怎么样的行为是对的 。可是 ， 这些理论的出发点是人人都不同 ， 人人都独特 。既然那么独特怎么会有一个完善的标准框框呢？
这本书解开了我这个困惑 。完善就是让你自然舒服的做自己 。独特和完善似乎是一个表里关系 ， 内心的完善是相对统一的 ， 就是自由、安全、喜悦 ， 它可以通过你独特的自我去表现 。你可能是巧言的 ， 可能是内敛的 ， 可能是热情的 ， 也可能是保守的 ， 但内心都是舒服的 。谁也不会说 ， 我独特因为我内心拧巴 。美好的特质有很多 ， 你可能在一个或几个方面更突出 ， 那就是你的独特 。敢于做自己不是独特 ， 而是内心完善的需要 。读后感》
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