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【蜜蜂|经常吸氢气有什么好处？】
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2007年 ， 日本医科大学老年病研究所首席科学家、著名生物化学家太田成男教授团队 ， 在世界最著名权威学术期刊《Nature Medicine》（《自然医学》）上发表论文 ， 报道称“呼吸浓度为2%的氢气能治疗动物脑缺血的试验取得成功” 。 这项重大科学发现 ， 彻底颠覆了“氢气是生理学惰性气体”的传统观点 ， 在国际学术界引起轰动 ， 在世界上掀起了氢气治疗疾病的研究热潮 。 世界生物学界才再次把眼光投向这个小小的气体分子 。 太田成男指出 ， 能治疗疾病是原因氢气为选择性抗氧化物质 。 自此之后 ， 世界各国数千名科学家纷纷开展氢气生物医学研究 ， 人们对氢气的生物医学效应进行了大量研究和探索 ， 通过医学研究证明 ， 氢气具有极强的自由扩散能力 ， 具有十分明显的生物学效应：抗氧化、抑制炎症反应、抗细胞凋亡 。
随着氢分子医学的推广发展 ， 如今 ， 吸氢气已经成为一种热潮 ， 越来越多的人已经开始借助氢气呼吸机来摄取氢气作为日常养生保健 ， 那么究竟什么样的人需要吸氢呢？还有日常吸氢能为我们带来什么好处呢？接下来我们一起了解 。01
什么样的人需要吸氢
首先在回答这个问题之前 ， 我们要看一下氢气的安全性和生物学效应 。 1、氢气的生物安全性近100年的潜水医学研究证明 ， 氢气对人体十分的安全 ， 没有发现氢气对人体有副作用 。 除了潜水证明氢气的安全性外 ， 研究者还认为 ， 人体内本身就有氢气 。 氢气是一种内源性气体 ， 科学家们通过肠道菌群氢气代谢的系列研究证明氢气属于内源性气体 。 研究发现 ， 人体大肠菌群可以产生一定量的氢气 ， 这说明氢气属于内源性气体 ， 这个证据虽然不能证明氢气绝对安全 ， 但提示我们氢气具有生理意义 ， 这也是证明氢气具有安全性的一个重要依据 。 在全世界范围内没有发现氢气的毒副作用以及不良反应 ， 氢气更是被美国FDA以及中国等国家列入食品添加剂 。
2、氢气的生物学效应是什么？比较被医学界认可的是 ， 氢气具有穿透细胞膜到达细胞核的能力 ， 并且能够中和体内毒性较大的自由基 ， 自由基被认为是疾病和衰老的元凶 ， 而任何疾病都有不同程度的炎症 。 另外也有研究提示氢气可能会改变肠道菌群 ， 或者改变某种信号通道的功能 ， 氢气的抗氧化性和抗炎症被认可 。 所以氢气呼吸适合哪些人呢？1、根据目前的科学研究已出的文献来看 ， 氢气机几乎是适用所有人群 ， 大家都可以吸氢 ， 没有年龄性别的区分 ， 也没有季节性的区分 。 氢气呼吸可用作日常保健、预防疾病、慢性病辅助治疗等方面 。 对于健康的人 ， 吸氢就是保健 ， 就是减少自由基 ， 减少衰老 ， 减少或中断重大疾病发展过程 ， 通过呼吸氢气来达到提高免疫力的作用；无论何种疾病都是有一个量变到质变的过程 ， 只要中断它或者延缓它 ， 就是一种保健 ， 就是一种省钱的方法 。 氢气作为一种健康新手段 ， 可以在不影响过去改善生活方式和早期干预防治的前提下 ， 增加一种人人可用的方法 。 氢气之所以可以作为慢性病干预新手段 ， 关键的原因有三个 ， 那就是生物有效性、极高安全性和经济方便 。
2、氢分子不会影响其他防病治病方法的使用 ， 这一优点可以使氢分子能够与多种防治技术手段联合应用 。 如可以联合药物治疗、放射治疗等提高杀伤肿瘤细胞的效果 ， 同时降低抗癌药、照射等带来的副作用 ， 减轻痛苦 ， 提高整体疗效 。 也可以与降血脂、降血糖、抗炎药等合用 ， 协同防病治病 ， 提高防治效果 。 作为一种新的日常保健手段 ， 氢分子可以单独使用 ， 也可以与其他养生保健措施联合使用 ， 相得益彰 。02
经常吸氢气有什么好处
氢的还原性比较弱 ， 只与活性强和毒性强的活性氧反应 ， 不与具有重要信号作用的活性氧反应 ， 这是氢选择性抗氧化的基础 。 氢本身结构简单 ， 与自由基反应的产物也简单 。 与羟自由基反应生成水 ， 多余的氢可通过呼吸排出体外 ， 不会有任何残留 ， 对身体也无毒副作用 。 同时 ， 氢的分子量低 ， 可以通过血脑屏障 ， 也可自由扩散到细胞的任何位置 ， 甚至是细胞核和线粒体 。 此外 ， 氢的制备容易 ， 价格低廉 。
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