3、雇佣他人实施伤害行为的 , 可以增加基准刑的20%以下 。
4、有下列情节之一的 , 可以减少基准刑的20%以下:
⑴因婚姻家庭、邻里纠纷等民间矛盾激化引发的;
⑵因被害人的过错引发犯罪或对矛盾激化引发犯罪负有责任的;
⑶犯罪后积极抢救被害人的 。
外卖配送员是这几年通过互联网发展衍生出来的新兴职业 , 曾因为月入过万而受到很多人的关注 。 为了抢占市场份额 , 各家外卖之间为配送费而拼时速、单量是常有的事 。 不管是外卖小哥的一时冲动还是真的如大家所说祸起差评 , 外卖员的过激行为背后 , 都折射了外卖巨头的纷争中 , 还存在不完善运营机制和利益分配格局 。
最后如果你也有控制不住自己情绪的时候那么请试试下面的方法
8个控制情绪的小方法:
1、先给自己的情绪充电
经常觉得精疲力竭 , 高兴不起来?你是不是总像太阳一样 , 努力把温暖传递给每一个人 , 最后才想到自己?这种看似伟大的牺牲有时却是
“双刃剑” 。 不仅会榨干你的精力 , 到最后还会伤害到你周围的人 。 请稍稍“自私”一下 , 只有照顾好自己 , 让你的“电池”蓄满积极能量 , 才能让你的快乐磁场不断扩散出去!
2、学会说不
在施予援手前问自己两个问题 , “我是不是有能力帮他?”“他真的需要这个帮助吗?” 。 很多时候别人求你帮忙 , 不是因为他们做不来 , 而是因为懒 。
3、写日记
热心的你是不是又不知不觉揽了一大堆本来不属于你的事情 , 让你又累又郁闷?建议你每天晚上写下总结 , “今天帮了谁?”“为什么帮他?”“内容是什么?”“做了那些事开心吗?对自己的好处是什么?” 。 日记能帮你及时了解自己的“能量去向” 。
4、什么事值得你害怕
让女人害怕的东西真是数不胜数 , 害怕竞争 , 害怕被拒绝 , 害怕不完美 , 害怕袒露自己的真实感觉……太多负担让你对生活失去感知力和行动力 , 别人的一句话、一个举动就可能让你否定自己 , 认为自己是最渺小的可怜虫 。 别再放权给他们做你的主人!只要顺从自己的内心 , 不管结果如何都愿意担起责任 , 就会变成勇敢洒脱的自信女人!
5、自己说的才算
不管别人如何评价和比较 , 请相信自己的选择 。 选择没有好坏 , 只是你的智力和经验在此刻能做出的最好决定 。
做最坏打算 。
大声表白“我爱你” , 他不领情 , 又能怎样?想在开会时提议全新方案 , 就算被否决 , 又会如何?遇到让你担心害怕的问题时 , 先设想一下自己的底线 。 如果都能接受 , 就没什么让自己畏首畏尾的理由了!
6、把问题逐个击破
男人都说女人的脾气像“六月天” , 神秘又善变 。 这是由于女人心思更细腻 , 处理问题的方法更委婉含蓄 , 以至于很多时候无法将问题彻底解决 。 所以残留的愤怒、悲伤等情绪累积起来 , 在此刻被转移到眼前的难题上 , 并借这个机会释放 。 自暴自弃生闷气 , 其实只是想传递“我对自己过去做的事情不满意”而已 。
7、就事论事
试着集中注意力 , 只把心思放在眼前的问题上 , 避免胡思乱想或者翻旧账 。 想说的、想做的 , 要立刻行动 , 不要憋在心里 , 不给负面情绪任何可乘之机 。
8、快刀斩乱麻
【20岁外卖小哥持刀当街刺死同事:三打一、还割了颈动脉】若是你实在想不通 , 不如从一开始就解开心结 , 每次只要问自己“Yes or No” 。 只要确定一个答案 , 就告诉自己不后悔 。 把问题放下 , 空出心情 , 阳光自然就会照进来!
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