欺骗大脑创造好奇心的六种方法

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好奇心的概念感觉很简单 。 但是 , 当你开始思考什么是好奇心 , 如何培养好奇心 , 特别是如何提高好奇心 , 特别是在工作中 , 这是棘手的 。
在工作中保持好奇心显然是件好事 。 毕竟 , 如果你对学习和问题感兴趣 , 你就能找到更好的方法 , 发明新产品 , 并找到解决问题的方法 。 通过重新思考是什么促使你产生好奇心 , 并养成与好奇心相关的习惯 , 你也许能够获得这种宝贵的特征 。
以下是一些步骤 。
1.在自己好奇的领域工作
心理学助理教授塞莱斯特·基德研究好奇心、注意力和认知发展 , 他说:\"我们也可以把好奇心看作是个人中每一刻的变化 , 而不是每个人的差异 。 个人中的这些变化可能因他们对主题的兴趣和知识而异 。 当然 , 也可能存在个体差异” 。
有些人对广泛的主题感到好奇 , 而另一些人则对狭隘的兴趣范围深入探讨 。 对这个主题的理解也会影响好奇心 。 不确定性是一个重要的预测因素 。 人类对一无所知没有好奇心 。
你不会得到一本用你听不懂的语言写的书 。 因为看不懂 。 相反 , 如果你对一个主题有完全的把握 , 也就是说 , 你完全了解这个主题 , 那将会消除你的好奇心 。
一个研究小组最近发现 , 学龄前儿童中出现了这种现象 , 当孩子们获得足够感兴趣但不够无聊的知识时 , 他们渴望得到更多的信息 。
2.管理对不确定性的焦虑
由于进化原因 , 我们的大脑认为 , 确定性越高 , 生存的机会就越大 。
因此 , 在压力和动荡时期 , 例如疾病大流行 , 保持好奇心可能更加困难 。 在陷入不确定性的漩涡时 , 要问自己两个重要问题 , 并转向自我管理的方法 。
我可以控制什么或影响什么?我无法控制或无法影响的内容是什么?
从这个模型中获得的一个重要见解是 , 我们可以控制的范围比我们想象的要小得多 。 这意味着它的影响比你想象的要大得多 。
【欺骗大脑创造好奇心的六种方法】意识到这种差异可能是抱怨你无法控制和放弃你无法改变的事情之间的区别 。 如果你停止尝试做你无法改变的事情 , 你可以放弃\"你必须做某事\"的焦虑 。
这样 , 我们就能有好奇心 。
3.把自己放在一个有很多好奇的人的环境中
当你在一个群体中时 , 你可能会比独自一人更好奇 , 尤其是在你面临集体或共同关心的问题时 。 研究中发现 , 当人类与对自己一样好奇的人有亲密或支持的关系时 , 他们更有可能感到好奇 。 在组织中 , 我们通常比一个人有好奇心更好奇 。 你会感到好奇 , 因为你遇到一些谜团和问题 , 打开了新思维的可能性 , 并试图一起寻找机会 。
4.接受合作方法
在研究创意领域的人时发现 , 好奇心在适当的条件下是传染性的 。
对于舞者 , 我总是惊讶的是 , 他们看着对方的舞蹈 , 即使有人犯了一个错误 , 我们互相指导 , 那很有趣 。 如果我们一起做呢?让我们玩一会儿 。 通过这样尝试 , 他们找到了更广泛的可能性 。
5.不要陷入“建议陷阱”
有时 , 当我问问题或试图学习更多 , 以满足我的好奇心 , 我更想提供建议 , 而不是听别人的话 。 斯塔尼尔称这是“建议陷阱” 。
例如 , 假设你试图提高团队成员的好奇心 , 以便了解团队成员需要什么才能更好地表现 。 为此 , 提出正确的问题非常重要 。 但是 , 当您与团队成员互动时 , 可能会被问到一些你想建议的问题 , 而不是找出他们提出问题的原因 。
6.继续学习 , 扩大好奇心
如果你努力 , 随着时间的推移 , 你可以增加好奇心 。 通过努力学习一些东西 , 并继续学习 , 你理解你目前所知道的和你所知道的之间有关系 , 并且对于你已经知道的其他事情自然感兴趣 。 当你养成探索新主题的习惯时 , 你可以进入一个循环 , 通过学习基本的背景信息 , 你更容易处理事情 。 了解如何激发和增强自己的好奇心还有其他好处 , 包括让工作更有趣 。
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