文章图片
文章图片
随着立冬节气的到来 ， 一大波冷空气席卷全国 ， 南京也快速启动冬天模式 。 近日 ， 南京市疾控中心发布提醒：11月份需要重点关注的疾病有流行性感冒、新型冠状病毒肺炎 。
一、做好流感预防 ， 关爱自身健康
流行性感冒 ， 简称流感 ， 是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病 。 流感病毒的抗原性易变 ， 传播迅速 。 每年的10月份至次年3月份是流感等呼吸道传染病的流行季 。流感不是普通感冒 ， 其潜伏期短、传染性强、传播速度快 。 一般表现为急性起病、发热 ， 伴畏寒、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状 ， 而呼吸道症状轻微 。
流感以飞沫传播为主 ， 也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播 。 在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情 。
如何预防流感？ 1. 及时接种流感疫苗 。 接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段 。 由于每年流感流行毒株不一样 ， 所以流感疫苗每年需要重新接种 。 同时由于流感与新冠肺炎早期症状相似 ， 初始都表现为发烧、咳嗽、乏力等 ， 难以通过一般的临床表现鉴别 。 为减少季节性流感对常态化新冠肺炎疫情防控的干扰 ， 提倡及时接种流感疫苗 。
建议优先接种人群：6月龄-5岁儿童；60岁及以上老年人；慢性病患者；医务人员 。
【南京疾控发布最新提示】
2. 注意个人日常防护 。 在流感流行季节 ， 尽量减少前往人员聚集的场所 ， 坚持“一米线”距离 ， 科学佩戴口罩 。 保持良好的呼吸道卫生习惯 ， 咳嗽或打喷嚏时 ， 用纸巾、毛巾等遮住口鼻 。 勤洗手 ， 尽量避免触摸眼睛、鼻或口 ， 注意良好的个人卫生习惯 。 均衡饮食 ， 适量运动 ， 充足休息等 。 保持室内空气流通 ， 注意环境清洁 。
二、 人人参与 ， 共筑新冠防疫城墙
为了自己健康安全和疫情防控大局 ， 请广大市民继续保持良好卫生习惯 ， 支持配合防控措施 。1. 增强个人防护意识 。 坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯 。 一旦出现发热、干咳、乏力等症状 ， 应及时按规范程序就诊 ， 并主动告知14天活动轨迹及接触史 。 就医途中全程佩戴口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。
2. 积极接种新冠病毒疫苗 。 请按照社区或单位安排 ， 严格按照免疫程序 ， 按时依次接种疫苗 。
3. 坚持非必须不出境、不去中高风险地区和有本土病例疫情地区 。 近期有本土病例疫情地区旅居史 ， 特别是去过新发现病例地区或有轨迹重合的来（返）宁人员 ， 应在抵宁后尽快主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告 ， 积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施 。
4. 坚持常态化疫情防控措施 。 秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节 ， 在人员聚集场所、密闭空间内要坚持佩戴口罩 。 科学佩戴口罩 ， 与人接触时注意保持1米以上的距离 。 在商场、餐厅、酒店等公共场所 ， 积极配合验码测温等防疫措施 。 乘坐公共交通工具、电梯 ， 在医院就诊时 ， 有发热或患呼吸道感染疾病的患者 ， 以及医疗卫生、交通运输等行业高风险暴露人员 ， 应正确佩戴口罩 。
来源： 南京市疾病预防控制中心 责任编辑：林一
本文部分图片来源于网络 。 如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非第一原创 ， 请后台私信 ， 我们会及时审核处理
推荐阅读
- 常德一男子诈骗8万元购车首付款，回乡过年时被民警抓获
- 2015年，江苏妇女为还赌债，伙同19岁女儿骗婚30多次，涉案110万
- 老大是女儿，老二放心生，然而真相扎心了……
- 被罚238万！这家巨头栽了
- 绑架李诚，硬刚警察，浑身缠满炸弹收赎金，20世纪最后一个悍匪
- 榆林GDP突破5000亿元，人均突破2万美元，达到发达国家水平
- 我的世界：像素游戏很无聊？这几个物品放对地方，乐趣立马翻倍！
- 年年如此？广州花市老板这样疯狂打砸年花行为，真是疯狂……
- 湖南男子买私彩被骗1万后，如法炮制诈骗80个亿，家中现金堆成山
- 新疆多名男子开赌场15个月，获利1200余万，被判刑不服多次上诉