易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

男人喝啤酒的好处有哪些？适量喝啤酒有什么好处？

许多男性平时都是非常喜欢喝啤酒的，而在大多数人的心里，喝啤酒一般都只会给人的身体带来不利的影响，但其实只要适当地饮用啤酒，对于身体来说还是有好处的 。那么男人喝啤酒的好处有哪些？男性喝啤酒会怎样？适量喝啤酒有什么好处？
1、男人喝啤酒的好处
1、降低血压
美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低 。
2、保护心脏
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42% 。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐 。
3、有益大脑和记忆
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩 。
4、预防2型糖尿病
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯），患2型糖尿病的危险明显降低 。
5、有益肾脏健康
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40% 。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康 。
6、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效 。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素 。
7、提升自信
英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信 。
8、预防白内障
加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障 。
9、抗击感染
美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染 。
2、不宜多喝啤酒的人群
1、肝病患者
啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解 。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒 。从而会造成毒害肝脏细胞的乙醛大量积聚在肝脏内，促使肝病恶化 。大量饮酒会导致酒精性肝硬化 。
2、痛风患者
啤酒内含大量的嘌呤、核酸，痛风患者饮用啤酒后，可使血中尿酸增多，引起痛风 。
3、肥胖症患者
喝啤酒易发胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，帮助消化，增进食欲，使胃口大开，进食多，增加了热量 。
4、心脏病患者
心脏中的脂肪过多，会造成心脏功能减弱，心脏扩大，形成“啤酒心”，造成心肌损害，若不能及时修复，可加速心脏衰老和功能衰竭，并出现供血不好和心动过速等 。
5、患有胃炎
啤酒宜引起慢性胃炎，过多饮用还可引起胃出血 。啤酒对胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的损害，胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满 。
6、服药者
啤酒可与药物产生副作用，既增加酸度也影响药物的分解和吸收，影响药物疗效 。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等，影响更明显 。
7、尿路结石
酿制啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸等，这些物质会导致尿路结石，使病情加重 。
3、啤酒搭配禁忌
【男人喝啤酒的好处有哪些？适量喝啤酒有什么好处？】(1)啤酒忌与白酒混饮
啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症 。
(2)吃海鲜时忌喝啤酒
亲朋相聚，不免要喝酒助兴 。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒 。这种吃喝方法很不科学 。据一项调查表明，海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石 。
(3)喝啤酒忌配菜不当
很多人都喜欢吃饭的时候喝啤酒，往往有的时候大鱼大肉之后拿点啤酒漱漱口，其实，这也是不健康的，啤酒最好还是不要跟荤腥的东西一起下肚的好 。
(4)饭前忌喝冰镇啤酒
饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调 。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等 。
(5)胖人忌多喝常喝啤酒
啤酒营养丰富，热量较高，经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚” 。胖人多喝常喝，必使身体更胖 。

    推荐阅读


    上一篇：炸小黄花鱼的做法（东北菜）

    下一篇：红油牛肚丝的做法（东北菜）