芫爆鱿鱼丝的做法(药膳偏方)
芫爆鱿鱼丝的做法简单是药膳偏方的常见菜 , 不一定要看芫爆鱿鱼丝视频才能学会 , 但怎么做芫爆鱿鱼丝最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道芫爆鱿鱼丝吧 。
【芫爆鱿鱼丝的做法(药膳偏方)】菜系及功效:药膳偏方
芫爆鱿鱼丝的制作材料:主料:水发鱿鱼200克,香菜段50克,大葱丝30克,盐4克,料酒10毫升,味精2 克,胡椒粉0.7克,醋14毫升,姜2克,蒜5克,植物油20克,香油7克,高汤25克
芫爆鱿鱼丝的特色:夜盲症、维生素A缺乏症、骨质疏松症、佝偻病等患者;孕产妇、老年人宜常食 。
教您芫爆鱿鱼丝怎么做 , 如何做芫爆鱿鱼丝才好吃1.将鱿鱼里侧先剞"一字刀",再剞直刀成麦穗形花刀,然后改成6厘米长,3.5厘米宽的块,在沸水中烫成卷,捞如清水中过凉,除净碱味.
2.葱丝,蒜片同放入碗中,加料酒,味精,盐,醋,胡椒粉,高汤对成汁味.
3.炒勺上火,注入花生油烧至9成热,将鱿鱼卷先在热水中汆一下,捞出控去水,立即放入热油中爆一下,迅速倒入漏勺内控去油.
4.炒勺留底油旺火烧热,倒入鱿鱼卷,烹入碗中味汁,速颠翻几下,撒入香菜段,翻炒均匀,淋入香油.
推荐阅读
- 豆腐干丝炒甜椒的做法(青少年食谱)
- 咸菜肚丝的做法(青少年食谱)
- 番茄菠菜拌肉丝的做法(青少年食谱)
- 辣味榨菜肉丝汤的做法(青少年食谱)
- 甘肃白酒有哪些品牌,甘肃白酒品牌厂家
- 【青椒肉丝的做法】青椒肉丝色香味俱全 推荐2种做法
- 关于肖战的句子 写给肖战的暖心句子
- 眼睛出现红血丝是什么情况呢?什么原因会引起眼睛的红血丝?
- 韭菜花炒鳝丝的做法(阳痿早泄食谱)
- 韭菜笋丝的做法(阳痿早泄食谱)