安全期的计算？
很多女性朋友不知道该怎样计算自己的安全期 ， 导致自己没做好避孕措施 ， 意外怀孕了 ， 其实传统的来说月经的前七天和后八天被称为成年人的安全期 ， 不过这种说法也不是全对的 ， 在安全期怀孕的几率还是很大的 ， 因为女性的排卵期也不一样 ， 有的提前有的推迟 。安全期该怎样计算呢？
安全期的计算方法有日历法 ， 推算法 ， 还有基础体温法 ， 那么 ， 哪种方法最准确最实用呢？以下就有详细的介绍 ， 只有深度了解了安全期的计算方法 ， 才不会发生意外的难题 ， 共同看下吧 。
日历法
【安全期的计算？】如月经周期一直准确 ， 排卵日可能在下次月经来潮前的第14天 ， 卵细胞排出后 ， 大约能存活2～5天 ， 精子进入女性生殖道可存活1～3天 ， 因此 ， 在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕！除此之外的日期则相对安全 。
一个月经周期规律的妇女 ， 其排卵的时间基本稳定 。在安全期性交 ， 达到避孕的目的 ， 叫做安全期避孕法 。这种方法不适合年轻人 ， 因为他们性交的频数不可能相隔一周左右 。这种方法对中年人适用 。
基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温 ， 一般它是一天最低的体温 。正常生育年龄的妇女 ， 排卵后体温立即升高 ， 并持续到下个月经周期开始 。利用女性基础体温这一变化规律 ， 找到她的排卵日 ， 并在其前3～4天和后5～7天不性交 。
综上所述 ， 你已经了解了计算安全期的日历法和基础体温法 ， 两种方法都可以准确的计算出你的安全期 ， 女性朋友们 ， 意外怀孕不可忽视 ， 它不仅关乎着你的健康 ， 更决定着一个小生命的生死 ， 所以说 ， 做什么事都要全面考虑好 。
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