糖醋豆腐的做法(营养不良食谱)
怎么做糖醋豆腐好吃?学做糖醋豆腐需要哪些食材?为您提供糖醋豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味糖醋豆腐!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
糖醋豆腐的简介:我喜欢吃的豆腐,可是孩子不喜欢,为了让她能够多吃点豆腐,我就会变着花样做给她吃,糖醋味的菜肴估计所有的女孩子都喜欢,我家妞也爱吃 。今天用人人都爱吃的糖醋调料来做豆腐 。
豆腐是我国素食 菜肴的主要原料, 历来受到人们的欢迎, 被誉为“植物肉”. 豆腐主要以大豆为原料加工制成, 大豆含有较多的蛋白质和脂肪, 因此豆腐营养价值较高.
糖醋豆腐的食材:主料:北豆腐300g辅料:油适量盐适量糖3勺生抽1勺醋2勺淀粉适量姜丝适量糖醋豆腐的做法图解步骤:
1.准备好豆腐 。
【糖醋豆腐的做法(营养不良食谱)】2.将豆腐切成块,加入盐腌制10分钟 。
3.取一小碗,加入1勺生抽 2勺醋 3勺糖和一点清水搅拌均匀成糖醋汁 。
4.将豆腐表面沾上干淀粉 。
5.煎锅注入油,下入豆腐煎制 。
6.小火煎制两面金黄 。
7.把煎好的豆腐,放在煎锅的一边,在另一边,下入姜丝炒出香味 。
8.倒入糖醋汁 。烧开 。
9.小火烧制汤汁快要收干后勾入薄芡 。
10.烧制汤汁粘稠即可 。
小贴士:腌制豆腐已经加入盐了,糖醋汁中就不要再添加盐了 。倒入糖醋汁后要用小火把豆腐烧透入味 。
推荐阅读
- 女人为什么会肤色暗黄?导致女人肤色暗黄的原因
- 太阳色口红是什么颜色?太阳色口红推荐
- 喜欢一个人的感觉:真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 女生最喜欢什么类型的男生:街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间
- 有图 一定要娶胖一点的女人:微胖女人更有女人味
- 每天喝红酒的量
- 情商低的人特征盘点:情商低该怎么办的4个方法
- 女人看清楚你身边的他:远离直男癌更怕直男癌父母