柠檬蒸黑鱼的做法(青少年食谱)

柠檬蒸黑鱼的做法简单是青少年食谱的常见菜 , 不一定要看柠檬蒸黑鱼视频才能学会 , 但怎么做柠檬蒸黑鱼最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道柠檬蒸黑鱼吧 。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱
口味:酸甜味工艺:蒸
柠檬蒸黑鱼的制作材料:主料:黑鱼500克
辅料:柠檬150克,芹菜50克,香菜20克
调料:植物油20克,酱油15克,白砂糖12克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)5克
教您柠檬蒸黑鱼怎么做 , 如何做柠檬蒸黑鱼才好吃1. 将柠檬1/2切片 , 余下榨汁;
2. 芹菜择洗干净切丁;
3. 香菜择洗干净留叶;
4. 柠檬汁、酱油、白糖、胡椒粉调匀成味汁;
5. 将黑鱼宰杀、去鳞、内脏及鳃 , 刮去鱼肚内污渍洗净 , 抹匀味汁 , 放在刷上油的盘内 , 柠檬片码鱼上;
6. 锅内添水烧开 , 将鱼上锅大火蒸10分钟 , 取出滗出汤汁 , 撒上芹菜丁、香菜叶 , 淋上热油、生抽即可 。
小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时 , 不宜服用香菜 , 以免降低补药的疗效 。
【柠檬蒸黑鱼的做法(青少年食谱)】

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