丝瓜炒鸡蛋的做法(素食菜谱)
丝瓜中维生素B,维生素C等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱 。夏季最最简单的丝瓜炒鸡蛋,相信都吃过,那就来一盘吧 。。。
丝瓜炒鸡蛋的主料:丝瓜(1根)鸡蛋(3个)做丝瓜炒鸡蛋所需厨具:炒锅
丝瓜炒鸡蛋的做法图解步骤
1.食材备用 。
2.丝瓜去皮切片,鸡蛋打散 。
3.锅里放油,烧热 。
4.倒入鸡蛋炒成块,加入葱 。
5.加入丝瓜片煸炒,同时加一点水 。
6.盖上盖子2分钟熟透,加盐,鸡精调味即可 。
7.简简单单家常菜 。。。
小窍门:【丝瓜炒鸡蛋的做法(素食菜谱)】丝瓜炒的时候一定要加入一些水,炒的熟透才好吃 。
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