照烧鸡块的做法（增肥食谱）
照烧鸡块的做法简单是增肥食谱的常见菜 ， 不一定要看照烧鸡块视频才能学会 ， 但怎么做照烧鸡块最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道照烧鸡块吧 。
照烧鸡块的材料：
鸡腿肉 ， 姜 ， 料酒 ， 盐 ， 五香粉 ， 老抽 ， 生抽 ， 蚝油 ， 蜂蜜
照烧鸡块的做法：
鸡腿去骨 ， 用刀背把肉拍松 ， 放入姜片、料酒、盐、五香粉腌制20分钟 。
【照烧鸡块的做法（增肥食谱）】腌好的鸡肉入锅煎 。
盐、料酒、老抽、生抽、蚝油、蜂蜜加入水调汁
将汁水放入煎好的鸡腿肉中 ， 中火炖 ， 待汁水收好后起锅装盘 。
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