她的朋友无法理解这首诗歌 ， 因为其中包含着许多仇恨与暴力 。 值得庆幸的是 ， 苔丝·加拉格尔给了她“许可”：你可以去恨 。
“他们抓住了你”像是一个预言 。
那年10月 ， 艾丽斯在街道上居然又遇见那个强J犯 ， 而后 ， 她去往学校 ， 立即画下那人的速写 ， 并报警 。
过了不久 ， 又去应对气氛紧张的法庭审判 。
次年7月 ， 性侵犯格雷戈里·麦迪逊被判刑 。
这是当时比较有名的案件 ， 因为那时候很少有性侵案能进展到这步——此类案件受害人往往会中途放弃起诉 。
05、阴影 ， 变得更加厚重案件结束 ， 艾丽斯一度以为那件事不会再萦绕着自己 。
她的生活似乎走向正轨：被选中为文学杂志编辑；参加格拉斯科诗歌比赛；室友莉拉常常与她一起看电影……
只是 ， 在与男友发生亲密行为时 ， 她需要说服自我才能挨过整个过程：“这里不是托尔登公园 ， 格雷戈里·麦迪逊还在监狱里 ， 你没事 。 ”
但这样看似平静的生活毁于一旦 。
1983年的一天 ， 室友莉拉在出租房里 ， 遭遇了翻窗而入的陌生人的强J 。
此后 ， 艾丽斯反复梦见惨白的死尸 ， 反复想象自己濒临死亡 ， 总感觉有另一个人出现在房间里 。
【她被侵害的经历被改编成电影：比起死亡，她宁愿被性侵1000次】强J导致的阴影 ， 变得更加厚重 。
大学毕业后 ， 她离开雪城 ， 过上与酒精为伴的日子 。 有时 ， 她会突然歇斯底里地哭起来 。
06、表达一段时间里 ， 艾丽斯活下去的动力是 ， 聆听亨特学院学生们的悲剧人生 。
学生中 ， 有被性侵却未获得信任的女孩 ， 有踩着乡民尸体逃离哥伦比亚、看到兄弟被射S的孩子……
聆听 ， 令艾丽斯再度感受到表达的意义 。 1989年 ， 她在《纽约时报》上发表文章 ， 恳请人们去谈论性侵的话题 ， 去聆听有话想说的受害人 。
接着 ， 在《奥普拉脱口秀》上 ， 她又讲述了过去的经历 。
几年之后 ， 路易斯·赫尔曼的书《创伤与恢复》帮助艾丽斯认清一个状况——自己患有创伤后应激障碍 。
于是 ， 赶紧去寻找不错的治疗师 。
1995年 ， 她终于接受了被性侵的事实 ， 并说：“在我所处的世界里 ， 两种真相交融并存 ， 痛苦和希望同样躺在我的手心里 。 ”
1999年 ， 艾丽斯·西伯德自传《他们说 ， 我是幸运的》出版 ， 这本书让她被誉为“最具潜力的作家” 。
2002年 ， 她又创作了小说《可爱的骨头》 。 7年后 ， 导演彼特·杰克逊将这个伤痛又温暖的故事 ， 搬上电影屏幕 。
07、她是幸运的艾丽斯是不幸的 ， 却又是幸运的 。
她的幸运表现在：没有像一位与她躺过同一通道的女孩一样 ， 被谋杀、肢解；
没有像她姐姐学校里一位遭轮奸的女生那样 ， 被人画了双腿大张的画像 ， 画像还被贴到电梯里；
没有像好友莉拉那样放弃起诉 ， 而是对凶手进行报复；
也没有始终沉溺于创伤带来的伤痛中 ， 而是走向重生……
我喜欢《可爱的骨头》背后的真实故事 ， 不仅仅是因为它能传达出力量与希望 。
它将一个真相撕开给我们看：有时候 ， 人们对他人的痛苦缺乏想象力 ， 且不知应该怎样对待心里有伤口的人 。
08、杀不死你的 ， 可以让你更强大如何应对创伤 ， 也许是我们每个人都该学习与思考的问题 。
想起【新世相】发过一篇文章叫作《“那些杀不死你的 ， 让你更强大”这句话是真的吗》 ， 该文引用了9位“差点被杀死的人”变强大的故事 。
将他们总结的方法贴在此处 ， 以供大家参考：
大哭 ， 好好睡觉；
洗澡 ， 刮胡子 ， 剪头发 ， 健身……力所能及地过能过的好生活；
不沉迷于回忆事情变坏之前的生活；
依靠父母支持 ， 并把别人的期待和关怀作为动力；
接受心理辅导；
努力缩短每次感到绝望的时长和频率；
不把自己当世界的弱者 ， 不把苦难当作生活的投射；
明白拼命是活着的人才有的权利 ， 所以不认命 ， 要挣扎；
今天没有变强大 ， 也没什么 ， 可以明天努力；
想着只有走到未来 ， 你才能知道这个问题的答案：你所经历的 ， 究竟有没有让你更强大 。
末了 ， 想说：愿所有不幸 ， 可以被善待；
请记住 ， 每个浴火重生的人 ， 都是英雄 。
作者：肖大雨
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