羊肉山药汤的做法(孕妇菜谱)

【羊肉山药汤的做法(孕妇菜谱)】本食谱来自【舍得的美食诱惑】老师分享的羊肉山药汤的家常做法 。
怎么做羊肉山药汤好吃?学做羊肉山药汤需要哪些食材?为您提供羊肉山药汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味羊肉山药汤 。
工艺:煲 , 难度:初级入门 , 人数:4人份 , 口味:家常味 , 准备时间:15分钟 , 烹饪时间:<数小时
“想获取更详细的制作过程 , 请复制以下优酷视频链接地址:https://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNjE3OTk4NA==.html”
主料羊肉300克 , 铁棍山药200克
辅料生姜10克 , 红枣12克 , 党参3克 , 黄芪3克 , 麦冬2克 , 桂圆干3克 , 鸡精3克 , 葱花1克
教您羊肉山药汤的家常做法 , 羊肉山药汤怎么做好吃1.羊霖肉1个 , 将羊霖肉切成合适大小的羊肉块 , 生姜切厚姜片备用;
2.铁棍山药1根 , 去皮切成段 , 放入碗中洗净;
3.锅里去水 , 冷水时倒入羊肉块 , 水开3分钟后将羊肉汆透捞出 , 再洗净血沫 。
4.煲中一次注入足够的水后倒入羊肉块 , 倒入铁棍山药、生姜、红枣、党参、黄芪、麦冬、桂圆干 , 开大火 , 加入适量的盐 , 盖上锅盖大火烧开 , 转微火煲3.5小时 。
5.3.5小时后 , 加入枸杞煮5分钟 , 之后关火 , 加入鸡精 , 撒上葱花即成 。
羊肉山药汤烹饪技巧:想获取更详细的制作过程 , 请复制以下优酷视频链接地址:https://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNjE3OTk4NA==.html

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