乳房胀痛 女人一到月经期这羞人部位就会胀痛( 二 )
而乳房内脂肪含量越高，这种变化也就越明显 。
不过也不用沮丧 。为了在减肥减脂的同时最大程度地维持“咪咪”的傲人尺寸，建议如下 。
避免过度节食，不要忽胖忽瘦：身体忽胖忽瘦，“咪咪”忽大忽小会加速胸下垂 。
锻炼胸部肌肉：锻炼胸肌虽然无法直接改变“咪咪”的大小，但胸部肌肉含量增加以及力量增大会给双乳以强有力的支撑，使其看上去更加坚挺迷人 。
女性一月一到的“月经”，除了痛外，其实还有许多恼人的症状伴随着一同“到访”，头痛、腹泻、恶心、呕吐……这是不是正常现象？为什么人无我有？是否需 要治疗？门诊经常碰到女性询问相关问题 。其实月经期伴随的症状非常多，人与人间各自不同，处理的方法也不尽相同 。
月经期腹泻
若不严重，注意调理不需治疗
有的女性在来月经那几天就会拉肚子，个别人还会伴有恶心呕吐的症状 。其实，这都是激素惹的祸 。临床上出现经期腹泻的患者多半也有痛经的困扰 。
陈小平解释，一般月经期腹泻的情况并不严重，症状很快随着月经的结束而消失 。如果没有对生活造成较大影响，那么并不需要特别治疗 。但如果感觉非常不舒 服，也可以到医院就诊，通过药物调理痛经及腹泻的问题 。建议女性在月经期间一定要注意饮食，避免进食生冷或辛辣的食物 。多喝热水，多休息，注意肚子的保 暖 。可以适当吃一些红枣、桂圆等补气血的食物 。
月经期乳房胀痛
【乳房胀痛 女人一到月经期这羞人部位就会胀痛】建议检查乳腺彩超，可尝试中药调理，缓解症状，通过内服外治帮助缓解症状 。
月经期乳房胀痛属于比较多见的症状，到门诊咨询的女性也很多 。更多发生在即将行经的前几天，月经来潮后自然消失 。这可能与乳腺增生有关系，也有可能是我 们所说的“黄体功能不足”，孕酮水平下降所致 。其实大部分乳房胀痛，都可能跟卵巢激素分泌的波动有关系，孕激素的变化可能诱发症状 。
结语：经期一旦出现胸部胀痛的现象不要掉以轻心，搞清楚究竟是怎么一回事，是什么原因所导致的，最好能够对症下药，这样才最重要，上文中给大家介绍了一些，希望大家能够慎重以待，搞清楚究竟咋回事 。关爱身体，要记得从小事开始 。
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