晒后皮肤应该如何急救？皮肤晒后应该怎么办？
其实无论是什么季节 ， 都有太阳 ， 也有紫外线 ， 即使是阴天 ， 外出也是有紫外线的 ， 更别提夏天 ， 有些女性朋友由于外出旅游 ， 没有怎么护理皮肤 ， 回家之后 ， 感觉皮肤急需要保养和补水 ， 所以使用面膜来补救 ， 但是面膜真的能补救晒后的皮肤吗？
1、晒后慎用这些美容品
神奇面膜急救？此时慎用！
一到了肌肤需要急救的时候 ， 大家都已习惯祭出面膜法宝 ， 大强度地为肌肤补充养分 。不过一些特殊功效的面膜 ， 不一定适合外出旅游后的受伤肌肤使用 。
例如日韩系粉丝喜爱的碳酸面膜 ， 原理是利用二氧化碳帮你促进肌肤新陈代谢 ， 清除废物 ， 当清除掉肌肤表层废物后 ， 毛孔自然就会收细 ， 变得嫩滑 。然而对于出游晒后受损肌肤 ， 这种美容原理却并不见得合适 。一来碳酸面膜一般都是撕拉式面膜 ， 对皮肤物理刺激较大 ， 建议在稳定的肌肤状况下使用；二来对于晒后肌肤 ， 镇静舒缓是第一要义 ， 不用急着做深层清洁护理 ， 而应该尽量用补水安抚肌肤 ， 重建肌肤屏障 。
目前大热的黑面膜 ， 大多数都是主打深层清洁 ， 同样也并不适用于节后疲劳及晒后受损肌肤 。
晒黑了？现在还不到美白的时候
只要出外玩耍 ， 尽管防晒做得再好 ， 多半都会觉得总有“漏网之鱼” ， 总有被晒黑的肌肤问题 。回来着急美白？错！
先给肌肤至少24-72小时的冷静期 ， 哪怕你也没感受到它在“发热” 。在“冷静期” ， 你应该先用温和补水来镇静舒缓 ， 在“冷静期”过后 ， 再使用美白产品 。
目前市面上的主流美白产品 ， 主要有几大类派别：VC类、烟酰胺类、传明酸类、4MSK、鞣花酸类等 ， 世界几大美容化妆品集团都囊括其中 。不同派别当然特长不同 ， 但美白产品对肌肤的稳定性要求仍然比较高 。例如VC类是老牌美白成分 ， 各大美容集团都有在用 ， 一般比较稳定 ， 但也有一些浓度较高的VC类产品 ， 会有较明显的刺激性；而像烟酰胺 ， 具有美白抗氧化等多效成分 ， 但因其可能含有少量烟酸 ， 会引起部分人使用后面部泛红刺痛 ， 因此也要等到肌肤状况完全稳定再使用 。
精油？先用温柔复合的！
【晒后皮肤应该如何急救？皮肤晒后应该怎么办？】
精油是近两年的护肤大热潮 ， 但节后肌肤若要使用精油 ， 也请先避开刺激性较强的单方精油 ， 例如祛痘控油的茶树精油、淡斑美白的薰衣草精油等 。可以在补水之后 ， 使用性质温和的复合配方精油 ， 让肌肤温和地开始接受精油的镇静滋养 。（采访人员林清清）
2、日常皮肤保养的常识
1、充足的睡眠
冬季 ， 天气寒冷 ， 白天皮肤暴露在外面 ， 就需要夜晚的时间段来供给营养 ， 以修复受损伤的细胞 ， 早睡早起是保证好肌肤的前提 。
2、定期做面膜
冬季肌肤干燥缺水 ， 需要定期保养 ， 补充水分、养分 ， 使其光滑、润泽而有弹性 ， 敷面膜是个好方法 ， 面膜可以自制 ， 用淀粉两匙 ， 加适量的蜂蜜、奶 ， 再加几粒维生素A、维生素E胶丸液 ， 调匀 ， 洗脸后涂于面部 ， 20分钟后洗净 。
3、深层洁肤
冬季洁面不可过度 ， 在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁 ， 如面颊、前额、下巴、脖子等 ， 再以双手的指腹轻轻按摩 ， 接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去 。
4、滋养保湿
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液 ， 以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象 ， 使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分 。
5、防寒防晒
低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素 ， 防寒防晒不可少 ， 户外到处都有紫外线 ， 应注意防护 ， 否则肌肤容易迅速老化 ， 外出时 ， 应使用含适当防晒因子的护肤品 ， 以达到御寒、防晒、保湿的功用 。
6、饮食滋养
多喝水 ， 多吃新鲜水果、蔬菜 ， 适量吃些鸡、鱼、肉 ， 以补充体内水分及营养 。
7、调节环境湿度
冬季天气干燥 ， 皮肤紧绷 ， 容易产生皱纹 ， 需要调节环境湿度 ， 可以在暖气上或火炉旁放置水盆 ， 或多养些花草 ， 既美化居室 ， 又起到保湿作用 ， 如手干裂 ， 晚上可用热水洗后 ， 再用含维生素A、维生素D的软膏按摩 。
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