咽炎吃什么好?咽炎吃哪些食物?

咽炎是一种微生物感染咽部的炎症疾病的统称,患有咽炎容易反复发作,往往和鼻炎、喉炎等并存,咽炎有急性咽炎和慢性咽炎之分,咽炎的患病时间较长,而且容易反复发作,平时生活要注意好好调理,那么咽炎患者吃些什么食物好呢?

1、生梨脯
生梨2个,食盐3-4克 。将梨洗净,切成小块,加入食盐,腌制15分钟 。每次取1块含于口中,每日4-6次 。适用于治疗咽炎 。
2、荸荠汁
生荸荠适量,将荸荠洗净后切碎,用纱布绞取汁液,不定量服用 。本方可养阴生津,利咽,适用于咽喉炎 。
3、蜂蜜茶
茶叶、蜂蜜各适量 。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水冲泡,稍凉后加适量蜂蜜,搅匀后缓缓服下,每日5-7次,每次1杯 。适用于咽喉炎 。
4、蜂蜜蛋花饮
用鸡蛋1个,生蜂蜜20克,香油数滴 。将鸡蛋打入碗中,搅匀,以沸水冲熟,滴入香油及蜂蜜,调匀,顿服 。每日2次,早、晚空腹服食 。本方清肺养阴、化痰散结,适用于肺热伤阴型慢性咽炎 。但忌烟、酒及辛辣食物 。
5、胖大海饮
胖大海3枚,蜂蜜15克,将胖大海洗净,放入茶杯内,加入蜂蜜,以开水冲之,加盖,闷3-4分钟后,开盖,用勺拌匀即成 。以茶待饮 。适用于肺热所致慢性咽炎,症见咽喉干燥,疼痛,有明显异物感,痰多且稠者食用 。
6、清咽茶
乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等份 。将上药捣碎混合均匀 。每次用15克,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严浸泡1小时,代茶频饮,每日3次,适用于肺热伤阴型慢性咽炎 。
7、橄榄海蜜茶
绿茶、橄榄各3克,胖大海3枚,蜂蜜1匙 。先将橄榄放入清水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶及胖大海,盖闷片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮汁,适用于慢性咽炎者食用 。
8、如何缓解咽炎
【咽炎吃什么好?咽炎吃哪些食物?】 1、治咽炎的偏方
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,泡水 。
专家分析这个单方
熬水兑蜂蜜可以一起饮用的,方子有清热解毒,清咽状况的作用,可以治疗,咽喉炎,咳嗽痰多等病症 。
的确,金银花,甘草,陈皮,青果,桔梗是治疗清热解毒,祛痰的一副中药,怕凉的最好服用时候加清水适量,浸泡5~10分钟后,加大米煮粥,粘稠易食 。
注意事项
药方是凉性的,对于胃寒的人建议饭后半小时再服用,适量,否则会出现腹泻 。
当然,除了文中这个偏方,还有一些其他的妙方来治疗咽炎,大家可以来看一下,当然,坚持才会有效果 。
2、治咽炎其他方法
1、舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效 。
即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次 。
2、按摩辅助
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次 。
3、核桃化痰润肺镇咳
取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服 。15天为一个疗程 。
核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。

    推荐阅读