红烧带鱼的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做红烧带鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供红烧带鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红烧带鱼 。
带鱼鱼刺比较少,我家娃很喜欢吃!最喜欢的做法就是红烧了,咸香入味!
做红烧带鱼所需食材:带鱼400克,生姜15克,蒜瓣3个,葱花少许,生抽1勺,老抽1勺,食盐适量,蚝油半勺,食用油适量,红烧带鱼的做法步骤:
步骤1:带鱼剪去鱼鳍,里外清洗干净,肚子里的黑膜要冲洗干净哦,不然会有点苦苦的味道 。切成段,打上花刀 。两面抹上少许食盐,腌制15分钟左右 。
步骤2:蒜瓣拍扁去皮切末,生姜切末备用,准备少许葱花备用
步骤3:锅里热油,把腌制好的带鱼用厨房纸吸干水分,放进锅里小火煎制
步骤4:煎到两面金黄,盛出备用
步骤5:锅里热油,加入蒜末,姜末爆香
步骤6:加入少许清水,加入生抽,老抽,及少许蚝油煮开
步骤7:把煎制好的带鱼放进去煮一会,煮到汤汁浓稠变少
步骤8:洒入几滴香醋,及葱花即可起锅啦
【红烧带鱼的做法(学龄期儿童食谱)】
步骤9:盛盘开吃吧!
温馨提示:1、煎鱼的时候,一定要有点耐心哦,一定要全程小火,不要急于翻面,等一面煎到金黄了再翻面煎另外一面 。2、香醋的加入,只是为了提香,不要加多了,几滴就够了,太早加入醋味会挥发掉,起锅前再加入就可以了 。3、带鱼本身就带有咸味,我们腌制带鱼的时候,盐不要放太多了 。后面煮的时候,就不要再加盐啦 。
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