让大脑获得幸福的“三步法”，赶走消极情绪！( 二 ) 基因

当负面情绪经过我们设置的“缓冲器”时，这些积极的力量，好似一道道屏障，削弱了消极力量，保护着我们的身心。
《你的能量超乎你的想象》中有这样一段话：

人生就像一场自己与自己的较量，陷入困境、遭遇不幸时；
是积极战胜消极，还是消极吞没积极，直接决定着最后的结局。

带着感恩的心，勇敢地生活着，积极终会获胜，不是吗？

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让大脑获得幸福的“三步法”，赶走消极情绪！( 二 )