让你喝出腰线 中药瘦身茶
瘦身茶桑叶消肿、清血的作用 ， 有助于对体内脂肪的消除 。桑叶茶可以利水 ， 能促进排尿 ， 使积在细胞中的多余水分排走 ， 使水肿现象得到改善 。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清 ， 改善高血脂 。
中药瘦身茶 让你喝出腰线
1.桑叶茶 。
桑叶中含有的黄酮类物质 ， 可以强化毛细血管 ， 降低血液黏度 ， 因此桑叶在瘦身、改善高脂血症的同时又能预防心肌梗死和脑溢血 。
世界最早的药书《神农本草经》中对桑叶的药用价值有所记载 。桑叶能够止咳、去热 ， 起到治疗头昏眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血 ， 治愈病疾、腹痛 ， 补肝、美肤等作用 。
2.杜仲茶 。
杜仲除了能够调补肾肝以外 ， 还可提高胃肠的蠕动与排泄能力 ， 改善虚弱体质 。杜仲茶冲泡的原料是杜仲树的树叶 。树叶除了与树皮具有相同作用之外 ， 还能使骨路与肌肉恢复力量 。有人食用后还同时治好了湿主茶 ， 恢复肌肤的滑嫩 。因此 ， 杜仲茶比一般的茶更具有健康的号召力 。
杜仲茶的制法是往茶壶中倒入1升水再加入适量的杜仲茶 。煮好后倒出茶水 。然后一天之内将1升的茶全都喝光 。
3.牛蒡茶 。
牛蒡含有丰富的食物纤维 ， 但经进一步研究人们发现 ， 牛蒡的食物纤维属于水溶性食物纤维 。换句话说将牛蒡泡成茶来喝才能保证丰富的食物纤维不被破坏 ， 从而发挥真正的效能 。人体必须吸收大量的食物纤维 ， 让肠内来个大扫除 ， 才能瘦身成功 。
用牛蒡泡茶 ， 可以省去麻烦的烹煮手续 ， 只须把干净切片烘干的牛蒡当茶来进行泡制就可以了 。只有简单的方法才能让瘦身得以持续相信这是许多瘦身者都认同的 。牛蒡在这方面的好处可是当仁不让的 。
建议每天至少要喝2杯最好在日常三餐中搭配着饮用 。
4.陈皮车前草瘦身茶 。
陈皮5克 ， 车前草5克 ， 绿茶5克 。将上述材料置于茶杯中 ， 用沸水冲泡 ， 代茶饮 。可以提神、利尿和瘦身 。
5.姜醋红糖茶 。
生姜10克 ， 醋5克 ， 茶叶5克 ， 红糖5克 。
将姜片用醋(米醋)浸泡一夜 ， 再与茶叶、沸水同泡 ， 饮时加适量红糖 。红糖也可用蜜糖代替 。
适用于食滞胃寒者 。
【让你喝出腰线 中药瘦身茶】以上就是小编推荐的瘦身茶 ， 赶紧拿去试试吧 。
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