航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波等人自从进驻中国空间站后 ， 就开启了一场又一场的太空“吃播” 。
尤其是汤洪波 ， 已经靠“吃播”成功出道 。
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我国的航天食品从1968年开始进行研究 ， 目前食品种类已经有百种以上 ， 多样化的食物保障了航天员营养均衡、身体健康 。
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神舟五号：即食食品
2003年 ， 我国首艘载人飞船神舟五号飞天 。 航天员杨利伟主要食用了点心和咖啡 。 带上神舟五号的食品都是即食食品 ， 不需要加热或加水 。 杨利伟也成为了首个在太空吃上月饼的人类 。
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神舟六号：增加热食热饮
2005年 ， 神舟六号航天员费俊龙、聂海胜可以吃到热食热饮 ， 食品种类从两年前的二三十种增加到四五十种 。 仅仅是在主食方面 ， 就有白米饭、八宝饭、咖喱饭、糯米饭四个品种 ， 饭后还有冻干的巧克力、奶油冰淇淋 。 调味酱有特制的辣、酸、甜3种 。
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神舟七号：鱼香肉丝安排上了
2008年 ， 由于神舟七号任务涉及航天员出舱活动 ， 体力消耗更大 ， 因而食品种类更加丰富 ， 增加到八十多种 ， 航天员可以品尝到鱼香肉丝、红烩猪排等中式菜肴 ， 口味也更加多样化 ， 航天员可根据自己的喜好添加调味品 。
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神舟九号：一日三餐都能吃上炒米饭
2012年 ， 神舟九号发射成功 。 为了让远在太空中的航天员尽情享受舌尖上的美味 ， 航天乘组一日三餐都能吃上炒米饭 。 除了主食 ， 黑椒牛柳、雪菜肉丝这些平时我们餐桌上常见的炒菜在太空也能吃到 。
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神舟十号：航天员个性化定制食品
2013年发射的神舟十号航天员食品与此前最大的区别 ， 就是根据航天员的口味进行个性化定制：聂海胜喜欢吃米饭 ， 张晓光喜欢酸辣口味 ， 王亚平偏爱甜食 ， 这些偏好即便在太空都能得到满足 ， 通过改进工艺提高了食品的感官接受性 。
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神舟十一号：菜谱五天一循环
2016年的神舟十一号 ， 太空食谱则五天一循环 ， 包括主食、副食、即食、饮品、调味品、功能食品等六大类 ， 近一百种 。 除了一日三餐 ， 还有许多点心和夜宵可以补充能量 。 不仅如此 ， 我们的航天员已经可以在太空“品茶论道”了 。
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神舟十二号：太空吃播了解一下
神舟十二号航天员食品有120余种 ， 有藜麦桂花粥、椰蓉面包、酱萝卜、什锦炒饭、尖椒土豆、菘菜牛肉汤、辣味金枪鱼、奶香鸡米、香卤鸡胗……营养均衡、品种丰富、口感良好 ， 包含主食、副食、调味品、甜点 。
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有网友表示：“看了几次太空视频 ， 对咱们航天科技水平是不怀疑的 ， 现在主要就是担心给汤洪波的饭没带够”
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随着我国载人航天的不断发展 ， 航天员在空间站的食谱也越来越丰富 ， 中国空间站的食物品种达到了上百种 ， 荤素搭配、营养均衡 ， 在太空“出差” ， 也可以吃上美味的大餐！
声明：内容来源于中国军视网 ， 综合于央视新闻、中国载人航天 ， 转载请注明出处
【汤洪波|回顾从神五到神十二的工作餐：长期在太空“出差”，工作和美食都不可辜负】_原题《回顾神舟五号到神舟十二号的工作餐：长期在太空“出差” ， 工作和美食都不可辜负！》
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