智能穿戴产品作为我们健康的得力助手以及提供专业的运动指导 ， 越来越受到用户的追捧 。 和智能手机不同 ， 智能手表主打的体育运动和医疗健康则是智能手机本身无法独立完成的功能需求 。 目前市场上很大一部分手表、手环类可穿戴设备产品围绕的方向都是体育运动及医疗健康 ， 也是全球亚健康群体迫切的市场需求 。
【手表|咕咚智能手表F3上手体验——既是健康助手，也是运动导师】作为深耕运动领域多年的咕咚 ， 一直在为打通运动健康与智能硬件之间的壁垒而探索 ， 继运动跑鞋和咕咚运动手表X3之后 ， 咕咚又带来了专为健身和轻运动用户人群打造的智能手表——咕咚智能手表F3 。
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开箱篇： 老规矩 ， 先开个箱 ， 咕咚智能手表F3包装极为简洁 ， 长方形的白色包装盒 ， 正面是咕咚智能手表F3的渲染图 ， 质感十足 ， 两侧是咕咚的LOGO 。 打开包装 ， 咕咚智能手表F3本体 ， 加上说明书和磁吸式充电底座 ， 全家福聚齐 。
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表盘采用2.5D玻璃 ， 四边采用弧度更加圆润 ， 屏幕尺寸为1.3英寸 ， 中框为磨砂处理过的金属 ， 衔接得非常自然 ， 质感不错 ， 整个手表看起精致小巧 ， 质感十足 。
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手表背面搭载的光学心率传感器及充电触点 ， 传统光学心率传感器通过光反射来测量心率 ， 如果血液发生微小变化 ， 则认为心脏跳动一次 ， 在运动时可实时查看心率 ， 同时支持动态和静态的双重心率监测 ， 提供了有效的运动数据 。
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咕咚智能手表F3的表带采用快拆式设计 ， 方便我们后期更换表带 。 原装配备的是美国道康宁硅胶表带 ， 这种材质的优势在于软质同时亲肤 ， 容易清洗且长时间佩戴也不会产生异味 ， 夏天易出汗的季节也不会出现黏肤的不适感 。
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在咕咚智能手表F3右上角边框上设计有一个圆形表冠 ， 类似于腕表上弦的旋钮 。 虽然显得有些“突兀” ， 而且功能较少 ， 仅支持短按与长按两种 ， 短按点亮屏幕或者返回表盘页、长按关机或者重启 。 但这个按钮的增加让咕咚智能手表F3融入了更多的时尚元素 。
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开机篇： 这么漂亮的手表 ， 当然要迫不及待的开机试试 ， 开机方式非常简单 ， 长按表冠2秒钟 ， 秒开！开机之后 ， 屏幕会跳出一个二维码 ， 需要在手机上下载咕咚app ， 然后在APP“发现”页点击右上角“扫一扫”图标 ， 扫描手表上的二维码 ， 就可以将手表和手机互联 ， 后期可在APP“我的”页面“我的装备”栏找到手表 ， 能看到蓝牙连接情况和手表电量,以及运动数据分析 。
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体验篇 我首先体验的是F3的睡眠监测和心率监测 ， 这两项测试需要24小时佩戴手表 ， 咕咚智能手表F3搭载的是台湾PiArt心率传感器 ， 支持动态/静态心率双重模式 ， 并提供24小时静态心率检测 ， 检测报告也会同步至咕咚APP ， 以图表曲线的方式直观显示 ， 方便查看各个时间段的心率数据 。
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咕咚F3能够完整的记录每天的睡眠状态 ， 同时将浅睡与深睡分开记录 ， 每日的睡眠质量能有十分直观清晰的展示 。
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在运动方面 ， 咕咚F3带来了不错的运动体验 ， 它内置有6轴运动传感器 ， 相比同价位产品的3轴传感器 ， 它不仅更加精准 ， 而且可以有效捕捉用户运动轨迹 。 在强悍硬件的支持下 ， 咕咚F3支持户外跑、骑行、健走、登山、室内跑、瑜伽、动感单车、自由运动8种运动模式 ， 实现了多场景全覆盖 。
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同时咕咚APP也配备了运动指导聚合库 ， 用户可以根据自身的条件设定来选择合理的定制化训练 。 循序渐进 ， 合理锻炼 ， 科学健身 。
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操作篇 咕咚智能手表F3有多种快捷模式 ， 从手表右侧往左滑动可以快速调出今日运动、趣味运动、运动模式、心率、天气等实用功能 。 从左往右滑动可以快速查看详细今日运动量、心率检测和睡眠状态 。 从下往上滑动可以快速设置手表上的相关功能 。
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咕咚智能手表F3作为最新款的智能手表 ， 具备可更换表盘的个性化功能 ， 咕咚F3智能手表提供了很多丰富的表盘样式 ， 同时还支持自定义表盘功能 ， 从手机中找个自己喜欢的图片做表盘 ， 点击发送到手表即可 ， 也就是说我们可以任意选用自己喜欢的图片作为屏幕背景 。
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在续航方面 ， 咕咚F3内置210mAh锂电池 ， 充满电的情况下中度使用10天没问题 。， 不过在开启24小时静态心率检测和睡眠监测的情况下 ， 续航时间可能稍有缩短 ， 但一周时间妥妥滴木问题 。 另外 ， 咕咚F3手表支持IP68级生活防水 ， 所以你不用担心汗水 ， 也可以戴着手表洗澡 ， 短时游泳 。 但不建议在高温高湿环境下长时间佩戴 。
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总结篇 作为一款百元级的智能手表 ， 除了主流的健身和轻运动功能 ， 常规的短信提醒、闹钟、来电提示、久坐提醒以及蓝牙拍照、音乐控制和找手机等功能一应俱全 。 同时 ， 咕咚智能手表F3搭配6轴传感器 ， 使得数据更加精准 ， 配合咕咚App可玩性更高 。 总之经过一段时间的体验 ， 咕咚智能手表F3的表现既有意料之中的亮点 ， 更有意料之外的惊喜 。
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