老年病|打游戏被气出心脏病？这个坏习惯一定要改掉，很多年轻人都有( 二 )_老年病

只不过这样的“娱乐”会让人感觉精神可能放松了，但身体却没有得到休息，陷入长期的亚健康状态。表面上看，就跟刘先生心脏发病前一样都挺正常，一旦受到外部的刺激，比如运动过度、疲劳、情绪激动、饮酒等原因就可能诱发心脏疾病，最严重的就会直接猝死。

所以，熬夜玩游戏可不是一个好的放松方式，狗命要紧。好好的睡上一觉，第二天早上醒来伸懒腰的感觉，比“赢一把就睡觉”的艰难胜利舒服多了，亲测。

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老年病|打游戏被气出心脏病？这个坏习惯一定要改掉，很多年轻人都有( 二 )

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