不刷手机的宅家指南 -1( 十 )
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最后提醒大家：一定要做好防护工作 ， 勤洗手 ， 尽量不外出 ， 出门一定戴口罩 。 但是 ， 在家千万不可懒散懈怠葛优躺 。
\n规律生活 ， 有计划安排每天的时间 ， 早睡早起 ， 对增强免疫力和维持平和的心理状态 ， 也至关重要 。
\n希望大家都能健康平安度过这个春季！
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@Ginger君
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