如果你有以下情况，说明你焦虑了！( 二 )
戴着面具生活 。 一方面要展现出和别人在一起是很快乐的这一状态 ， 另一方面 ， 又关起门来独自抽烟、酗酒 。 这些人通常是因为需要长时间、高强度地工作 ， 以至于人前人后分裂 ， 焦虑挥之不去 。
担心自己的身体不行 。 社会的进步让人们越来越注重自己的健康 ， 但是也让一部分人患上了疑病症 。 在医院里经常能看到这样一群人：检查结果还没有出来 ， 就怀疑自己得了绝症 。 例如：今天没解大便 ， 或者肚子有些不舒服 ， 就怀疑自己得了结肠癌 。
现实压力越来越大 。 尤其是刚步入职场的年轻人 ， 来自工作的、生活的、人际关系的压力 ， 加重了这些人的焦虑 。 对于男性 ， 更多的焦虑则是来自另一半 。 既担心找不到伴侣又害怕自己经济能力差而维持不了婚后的生活 。
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