开工大吉 | 2019,因奋斗而幸福!( 四 )

春节中的各种花费(花呗账单、信用卡账单、房贷、车贷) , 在想想自己那些心心念念的口红色号和包包 ,

「开工利是」无疑只能算是一个小小的安慰!

但别忘了 , 再过几天就是「情人节」了

热爱上班才是王道!

说实话 , 七天的假期转顺即逝 , 很多人在上班的第一天免不了出现失眠、头昏、焦虑、神经衰弱等「节后综合征」 , 这是很正常的一件事 。

下面 , 霹雳网络就简单为大家盘点几个应对「节后综合征」的几个方法 , 以便帮助大家尽早完成角色的转换 。

1.关于失眠

放假和上班最大的不同便在于睡眠 。 前者无论几点睡 , 都能保证8小时的基本睡眠;后者由于规章制度的限制 , 睡眠时间大多小于8小时 , 生物钟紊乱 , 上班时自然不免头昏脑涨 , 恹恹欲睡 。

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