吃饭时玩手机会胖！ 跨国研究证实：多摄入15%热量( 二 )
研究结果显示 ， 在专心进食时 ， 受测者平均摄入热量535卡路里；边进食边滑手机时 ， 平均摄入591卡路里 ， 其中体重超重的受测者更摄入高达平均616卡路里 ， 而当受试者边吃边玩时 ， 甚至会比专心进食时多吃10%的高脂肪食品；另外 ， 边吃饭边看报章杂志 ， 也会比专心进食时摄入更多热量 。
对此 ， 该研究报告的主要作者萨捷罗尼莫（Márcio Gilberto Zangeronimo）解释：“智能手机和平板电脑已经成为人们进食时主要的干扰因素 ， 包括儿童也会受影响 ， 这些令人分心的事物会阻碍脑部正确得知人们摄入的食物数量 。 因此 ， 关注手机如何影响人们进食的选择 ， 具有重要意义 。 ”
报道指出 ， 这份研究报告将会刊登在美国学术期刊《生理学与行为》（Physiology and Behavior）上 。
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