二月二龙抬头吃这三菜一烫，快速就能吃的家常菜，平淡生活最幸福( 三 )_戴尔建议这顿饭主要是素食

第一步：在汤锅里加水（更多）煮鹌鹑蛋大约10分钟。用勺子把鸡蛋取出，放在一碗冷水中（容易脱壳）。鹌鹑蛋冷却后，剥去壳放在一边。第二步将青梨去皮切成小块，放入煮沸的锅中，放入一片红糖，一勺米酒煮沸约5分钟。第三步：把一勺米酒放在三个碗的底部（米酒煮过了，没有煮过，每个都有自己的味道，所以我煮的时候加了一勺，现在一勺在碗里），放在煮过的红糖悉尼汤里，放在有壳的鹌鹑蛋里就可以了。干锅花椰菜[所需材料
一个花椰菜，一个青椒和红椒，一个老姜，一个小洋葱，半个洋葱，芝麻油，豆沙，酱油。

【方法步骤】一步一步地把花椰菜折成小花，用清水洗净。青椒、红椒、姜、洋葱、洋葱等切块备用。第二步：把切好的洋葱丝放在砂锅底部，放在一边。第三步：取出锅，在清水中煮沸。煮熟花椰菜并把它移走。第三步：在煎锅里放少许油，依次放入胡椒、姜、豆沙，然后放入花椰菜和青椒，最后加入蚝油、酱汁和老酱汁，翻炒2分钟，然后撒洋葱。 Dale Nag 1 ，甜米酒，煮熟和生的味道略有不同！