带着盲人跑马( 五 )_带着盲人跑马大洋网-广州日报武威志愿

“我的第一个全马陪跑员叫佳媚。”说起这名字，他特地停下来，向采访人员强调“佳”和“媚”字怎么写，“那是2017年的贵阳马拉松，跑全马必须要有充足的体能储备，而作为视障人群，我们必须要和陪跑员有足够的默契，才能完赛。佳媚每个周中、周末都会特地来和我一起训练，一直坚持了4个月。”

杨俊说，在训练的后期，佳媚临时调往东莞工作，但为了不影响杨俊训练，佳媚总是在前一天晚上坐高铁回到广州，住在很便宜的快捷酒店里，第二天一清早，就拉着杨俊做长途跑，“当时的广州已经是夏季，所以我们只能在清晨气温较低的时候跑步，每周训练的时候，佳媚都会准时过来，风雨无阻”。

杨俊说，佳媚的那份恒心让他非常感动。每周来回陪他训练都是佳媚自费的，虽然当初她只是口头答应了杨俊，但却一诺千金，从不失约。临到贵阳马拉松，又是佳媚陪着他一起坐高铁到贵阳，最终，杨俊以5小时13分的成绩，完成了人生首个马拉松。

如今，杨俊的全马成绩已经提高到了4小时18分。他说，自己成绩的提高也得益于后期遇到的陪跑员，“后来，我遇到了一个开公司的老板，叫陈吉，他非常严肃地指点我怎样练速度；2018年，我遇到的陪跑员叫常勇，他特别认真，不断地纠正我的跑步技术，我都有点怕他。但每次跑步时，我都能感到陪跑员积极向上的一面，他们不断鼓励我完赛，这种被人勉励的感觉，有时比和家人在一起还要好”。