从减肥这件小事,看清一个女人( 九 )

当然 , 光在室内锻炼可不行 , 还是有必要去室外呼吸新鲜空气 , 你决定去小区附近的公园走几圈 。

嗯 , 终于有机会穿上新的健身衣和跑步鞋了呢

心满意足JPG

哇 , 路上的野猫真可爱啊

跑步十分钟吸猫半小时

你总结了这么多次失败经验 , 都是因为没人督促你一起减肥 。 于是你拉上了朋友一起 , 有福同享嘛 , 这种正能量积极的事情怎么能落下好友呢 。

为了防止被鸽子 , 不如一起打卡吧 , 普通APP已经不能满足了 , 必须要可以同时记录、互相监督的 , 还得免费 , 毕竟钱都买跑步鞋健身衣了 。

叮咚~在线云文档看起来不错啊

每次练完记下内容 , 分享给好基友 , 一起完成你们的掉肉之旅 , 互相监督——坚持就是胜利 , 胜利了要再大吃一顿庆祝一下接再励啊~~夏天 , 耀眼的夏天让你比夏天更耀眼~

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