体重过三位数的女人没有未来？1米6的女生，体重在这个范围别减肥( 四 )_如今人们物质生活水平越来越高以及一些

然而有许多的人，也不在意自己的体重，导致自己过于肥胖才发现，怎么突然胖了。所以你需要一个电子秤，没事就称下，看看自己重了多少，或者自己轻了多少。适度的去了解自己的体重，注意饮食，不要大吃大喝。注意身体。经常检测自己的体重，毕竟身体是自己的，如果出了什么问题，难受的还是自己，所以大家要好好的对待自己的身体哦！

如今人们物质生活水平越来越高以及一些其他方面的因素，导致肥胖的人数越来越多。但与此同时，人们的经济水平也在不断的提高，人们对美的追求越来越强烈，导致无论何时何地，不管肥的瘦的都喊着自己需要减肥。网上有一句话，叫体重不过百，不是平胸就是矮，而小S有一句话叫，体重超过三位数的女人都没有未来。如今真的是全民蜜汁减肥。

如今又到了露肉的季节，爱美是女性的天性，很多人都被带着减肥，殊不知，跟健康比起来，那种瘦到只剩骨头的女孩子，真的没有任何的美感了。对于一米六的女性来说，可以根据标准的计算公式来得知体重合理的范围是多少。一般来说，女性的正常的体重计算方式是标准体重等于身高减掉105 。用160-105=55 ，即女性体重超过55kg才认为是偏重的情况。如果体重超出55kg非常多，则认为是肥胖情况。