癌症是可防可治的慢性病（健康关注）( 二 )_图为2019健康义跑暨卵巢癌患者关爱活动

肺癌是一个被“气”死的病，防范肺癌首先应远离“五气”，即烟草烟气污染、室外大气污染、厨房油烟污染、房屋装修后的室内空气污染；还有一个就是长期爱生闷气。目前肺癌已成为一种慢性生活方式病，通过健康的生活方式、通过早期筛查早期治疗是可以预防和实现临床治愈的，而晚期肺癌患者通过基因检测指导下的分子靶向治疗，也可以实现“与癌共舞带癌生存”，因此，肺癌患者不必“谈癌色变”，科学防范肺癌应重视早诊早治。

专家建议，“早期”不仅是指早期发现肺癌，更强调早期发现“早期肺癌”。以前只强调早期发现肺癌，结果是早期发现了晚期肺癌，因此预防肺癌首先要远离“烟气”，包括一手烟二手烟和三手烟的烟草烟雾污染。此外厨房油烟污染、房屋装修和装饰材料带来的室内空气污染往往被公众所忽略，房屋装修和装饰材料所产生的氡、苯和甲醛等有害气体，以及烹饪过程中燃烧产生释放出的有害气体，也是肺癌高发的“元凶”。所以，房屋装修时应选择绿色环保的装修材料，烹饪时应全程打开抽油烟机，并保持室内通风。

防范肺癌还应重视“心理污染”。有种性格叫作“癌性格”，也被称作为“C性格”。这样的人一般性格内向孤僻、不擅于与人交流、遇事常常爱生闷气，长此以往肯定会影响机体的免疫功能，使癌症有机可乘。因此，遇有突发事件或心情郁闷时，一定要多同家人、好友沟通交流，及时化解不良情绪，尽可能地减少“心理污染”。性格孤僻的人要学会调整好自己，必要时请心理医生帮忙，正确面对工作生活中的负面事件。