中医推拿保健之关节炎预防
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关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织 ， 由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病 ， 可分为数十种 。 我国的关节炎患者有1亿以上 ， 且人数在不断增加 。
取穴：在膝盖骨后背的凹陷处 ， 就是委中穴 。
功效：该处走膀胱经 。 膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道 ， 长期拍打可以赶走关节炎 。
操作方法：拍打5～10分钟至淤斑痧点显出 ， 每两周拍打一次 。
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