河北最有特色的“狠角色”，北方人都爱吃，却把南方游客吓坏了( 五 )

2019-05-28

4、有嚼劲的胶原蛋白

50岁步入衰弱期，身体各项机能都在下降，建议常吃这些珍贵进补之食，它能提高你的年轻活力，营养价值也非常的高。

色泽红润、肉质细嫩、味道醇厚、入口香烂、余味深长、油而不腻等独特风味，其实我们千万不要避讳牛鞭，它的营养比牛肉要高上许多，吃上一口回味无穷。

5、精选野生无沙牡蛎干

生蚝中富含大量的锌元素，而锌元素恰恰也是能维持住男性生殖系统平衡，健康的一个重要因素。所以说常吃生蚝的话，是能有效避免因为缺锌而引起的男性某些功能下降的问题。

生蚝中富含大量的营养物质，包括蛋白质，矿物质以及锌等微量元素等。其中生蚝富含的氨基酸在人体中可以合成谷胱甘肽，这种营养物质是可以有效的增强我们的免疫力，使身体变得更加健硕，降低了患病的风险。

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