肥胖真的太可怕,不仅跟这么多病有关,还会让你变笨!( 五 )

即使那些体重在正常范围的人 , 如果腰上堆积太多脂肪 , 也同样有较高的疾病风险 。

想要减掉大肚子 , 还是那句老话:

管住嘴 , 迈开腿!

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